На бебето не трябва да се дава каша »

Този професионалист преподава утре в Луго курс на «отбиване от бебето», за да научи децата да се хранят сами

Лидия Фолгар, експерт по човешко и диетично хранене, преподава утре в Луго теоретично-практически курс за отбиване под ръководството на бебето (BLW), нова техника за въвеждане на допълващо хранене при бебета. То ще бъде във Факултета по науки на кампуса Тера от 16.30 до 18.30 часа. Записването в курса, който струва между 10 и 20 евро и е отворен за широката общественост, може да се направи на [email protected]. Освен това Фолгар ще представи и книгата си „Научете се да ядете сам“ в 18.30 часа.

Освен това

-Какво представлява «отбиването от бебето»?

-Това е система за включване на храна в диетата на бебето без каши, без да се използват промишлени препарати и без смилане на храната. На бебето не трябва да се дава каша, става дума за даване на същия вид храна, която яде останалата част от семейството, но поднесена по такъв начин, че да е лесна за работа и без да поставя храната в устата му, т.е. че той самият се храни.

-От каква възраст може да се прилага този метод?

-От около шест месеца, когато бебето ще има необходимите двигателни умения. Освен това преди шест месеца се препоръчва бебето да консумира само мляко.

-Какви са ползите?

-Те са много. Сред тях предотвратяват затлъстяването; Докато децата се хранят, те имат по-добра енергийна саморегулация и се научават да управляват по-добре количеството храна, от което се нуждаят, и времето, което им е необходимо да ядат. От друга страна, с този метод децата се учат да се хранят по-добре, без усложнения и по-голямо разнообразие от храни. Освен това не е необходимо да се прави преход към твърда храна след това, нещо, което много родители имат истински главоболия; всъщност има 3-годишни деца, които все още ядат пюре, защото не знаят как да управляват различните видове текстури.