Мъже Blue Fish за по-добър секс! Нека поговорим за секс и любов

Не става въпрос за афродизиаци, които уж увеличават сексуалното желание, а за приемане на диета, която може да има положителен ефект върху цялостното здраве и дългосрочните сексуални резултати. И така, оставяйки настрана ягодите от шоколад и шампанско, които са вкусни, ние се фокусираме върху това, което всъщност може да накара мъжкото тяло да реагира като машина:

нека

Синя риба

Последните проучвания популяризират многобройните ползи от включването на повече риби в диетата на мъжете. Конкретно, яденето на синя риба или риба с висока концентрация на мазнини в мускулите може да увеличи подвижността и качеството на спермата, противно на ефекта, произведен от яденето на червено и преработено месо, според проучване, проведено в Харвардския университет.

Някои се осмеляват да твърдят, че яденето на повече риба, която съдържа Омега 3, може дори да е по-добра алтернатива на Виагра. И е, че Омега 3 е мастна киселина, която носи много ползи, сред които подобрява циркулацията, включително притока на кръв към гениталиите. "Това, което е полезно за сърцето, е добро и за гениталиите." казва Лин Едлен, клиничен здравен психолог.

Сбогом на еректилната дисфункция