Мъж отслабва с 50 килограма, след като прекарва една година, ядейки само картофи - Opulix
Ясно е, че ако има нещо разнообразно в живота, то е така диети и безкрайните начини за отслабване, но всички ли обслужват еднакво? Ефективни и здравословни ли са за тялото? Очевидно за австралиец, прекарал една година, ядейки само картофи, диетата работи перфектно.
Андрю Тейлър тежеше 150 килограма, когато реши, че е време да го направи отслабнете, но вместо да се предаде в ръцете на специалист и да направи балансирана диета с всички хранителни вещества, той избра да го направи с една съставка: картофи.
Тейлър прекарва 12 месеца изключително в хранене с тази грудка и макар че това е една от най-странните диети, за които съм чувал, тя му върши работа.
Австралиецът отслабна с 50 килограма, оставайки на 99 и потвърждава, че му остават още 3 месеца, но се чувства "напълно нов човек".
"Картофите се появиха като най-добрият вариантТейлър каза пред ‘Daily Mail Australia’. "Те съдържат всички въглехидрати и протеини, мазнини и минерали, фибри и всичко останало", припомни той.
Въпреки че вашият тип диета не би бил препоръчан от нито един диетолог, експертите не отричат някои от неговите ползи.