Можете ли да ядете кетчуп на диетата на Дюкан Диета на Дюкан
Открийте всички тайни на диетата, за които всички говорят
Недей, не можем да консумираме кетчуп по време на диетата на Дюкан. Защо обаче не можем просто да имаме този пикантен сос? Този сос съдържа захар. Не забравяйте, че диетата Дюкан е хиперпротеин и позволява въглехидрати, но не одобрява консумацията на рафинирани захари.
The Диетолог Пиер Дюкан, започна да консолидира тази диета през 1975 г. и оттогава тази система е усъвършенствана. С тази диета можеш отслабнете безопасно и го пазете без да рискува да изпитате нежеланото ефект отскок.
The Диета на Дюкан структуриран на четири етапа гарантира a ярост преход към вашия Честно тегло.
През първите две фази, Атака и круиз, можеш яжте всичко, което искате от 100-те храни позволено по желание. Последните две фази, Консолидация и стабилизация, през който можете да въведете отново малко храна към вашето меню.
Въпреки че използването на нови храни се насърчава през последните две фази, захар все още е забранено. The Д-р Пиер мисли това захар Именно в отровата, освен че причинява определена зависимост, до голяма степен е и причината за настоящото затлъстяване в световен мащаб.