Можете ли да ядете извара по време на бременност
Да бъдеш бременна е деветмесечно приключение, което ще завърши с раждането на бебе. За да протече бременността ви безпроблемно, трябва да вземете определени предпазни мерки за хранене. Лекарите ще ви посъветват да не ядете определени видове храни, но може да е трудно да разберете какви са те. Първо ще видим защо е възможно да се яде извара по време на бременност, след това ще анализираме потенциалните рискове, свързани с консумацията на други видове сирена и накрая ще разгледаме ползите от яденето на извара през този период.
Можете ли да ядете извара, когато сте бременна?
Защо можете да ядете извара, когато сте бременна?
Сигурно се притеснявате, защото се чудите дали можете да ядете извара, докато сте бременна. Или може би защото сте яли извара по време на бременност и не знаете дали е било правилно. Не се притеснявайте, можете да ядете извара по време на бременност без проблем.
Защо яденето на извара не представлява никакъв риск за плода?
Няма риск, тъй като това сирене е част от сирената, разрешени по време на бременност. Съществува много малък риск от предаване на листериоза.
Какви са рисковете, които се избягват при ядене на извара по време на бременност?
Яденето на извара по време на бременност не създава никакви здравословни проблеми за вас или вашето бебе. Някои сирена обаче са рискови, защото могат да предадат листериоза. The листериоза е заболяване, предавано от бактерия (Listeria), което обикновено се среща в меки сирена, направени със сурово мляко или с непастьоризирано мляко. Листерията е устойчива на студ, но умира с топлина и следователно с готвене. Ето защо трябва да ядете само сирена, приготвени или направени с пастьоризирано мляко.
Листериозата обикновено се проявява с изолиран епизод на треска. Не е опасно за майката, но може да бъде опасно за плода, тъй като може да причини аборт или преждевременно раждане.