Можете да си миете зъбите преди или след плуването в него.

Попитахме експерт дали хлорът в басейна може да увреди зъбния емайл

Естер Пуиг, ръководител на отдела за научноизследователска и развойна дейност на Skin & Oral във фирма Хенкел, е човекът, който е изяснил едно от най-често срещаните съмнения сред плувците в закритите басейни относно възможните щети, които хлорът в басейните може да причини на зъбите ни, когато преминете много часове тренировки по плуване и дали измиването на зъбите преди или след плуването може да помогне за защита на зъбния емайл.

можете

Добре е да миете зъбите си преди или след плуване в хлориран басейн. Освен това е най-препоръчително да се избягват възможни проблеми с устната кухина, особено след прекарване на дълъг период от време във водата (повече от 6 часа всеки ден, като професионалисти, които тренират ежедневно) - позволявайки да изтече период от 15 минути, същото време като след хранене.

Хлорът е вещество, което се добавя към водата на басейна, за да се предпази от появата на микроорганизми (гъби, бактерии, водорасли) и следователно за предотвратяване на инфекции, осигурявайки оптимално рН. Това рН е по-високо от обичайното рН, което имаме в устата.