Моята история за това как отслабнах с 15 кг

Да! Наскоро отслабнах с 15 килограма! Освен това нямам проблем да го поддържам.

Това е моята история.

В миналото бях с наднормено тегло и въпреки че исках да поддържам тялото си в тонус и във форма, това отново и отново ми отказваше. Експериментирах с различни диети и упражнения, но без значителен успех и в крайна сметка загубих ентусиазма си. Започнах да мисля, че тялото ми е точно такова, каквото е и това, което трябва да направя, е да приема този факт и да продължа живота си. Все пак нещо вътре ми каза, че това не може да е истината и затова на 43 години реших да потърся решението, този път с повече енергия и решителност.