Мохито ви дебелее
Мохитото Това е един от най-популярните летни коктейли там. Роден е в Куба и основно се състои от ром, захар, лимон, мента и минерална вода. Можете обаче да замените захарта със захарен сироп, а мента с различни видове мента.
Много хора се чудят дали мохитото може да ги напълни и този път ще ви дадем отговора.
Мохито е един от най-малко угояващите коктейли?
Като начало знаем, че за да се борим с жаждата и да се хидратираме правилно най-добре е да консумирате вода. Водата няма калории, така че не ни прави дебели и благоприятства елиминирането на токсините.
Вярно е, че когато една напитка съдържа алкохол, калоричността има тенденция да се увеличава, което може да ни накара да мислим, че мохито е врагът на диетата. Този коктейл обаче то е едно от най-малко угояваните, с принос, който рядко надвишава 100 kcal, и може да бъде допълнително намален, ако обикновената сода се смени за газирана вода, което води до принос от 40 kcal.
Също така, тази напитка има протеини, фибри, витамин А, С и фолиева киселина.
Направете нискокалорично мохито
Ако искате напитка, която ви осигурява дори по-малко калории, отколкото може да съдържа нормалното мохито, Предлагаме ви тази страхотна рецепта, която можете да приготвите бързо и лесно, толкова много, че ще бъдете изненадани.