Мога ли да приемам бадемово мляко без захар Alpro на моята кето диета Това ли е кетото?

Отговор: Чаша от 250 ml неподсладено бадемово мляко съдържа 0 въглехидрати. Това го прави съвместим с кето диетата.

бадемово

Млякото се използва в безброй рецепти и сосове, просто за приготвяне на бешамел или в голям брой десерти. Но високото съдържание на въглехидрати го прави много трудно да се използва на кетогенна диета. Но за щастие имаме няколко вида напитки, които можем да използваме като заместители. Такъв е случаят с това алпро мляко без добавена захар. С 0 въглехидрати, той е идеален заместител на конвенционалното мляко, който можете да използвате, като същевременно поддържате кето диетата си напълно непроменена.