Мога да ям бисквитки, ако съм на диета, която Лола ми каза
- От: melodijolola.com
Лола е приятелка и винаги има най-добрите съвети за вас
- От: melodijolola.com
Лола е приятелка и винаги има най-добрите съвети за вас
Като кликнете върху Абониране, ще изберете съдържанието, което искате да получавате в имейла си, и ще бъдете абонирани за нашия бюлетин, който можете да отмените по всяко време; не забравяйте да проверите папката си със спам.
Мога ли да ям бисквитки, ако съм на диета? Въпросът за 64 хиляди. Имах и този въпрос и това ми отговори моят диетолог!
Първо трябва да изясним, че диетата е всичко, което консумирате, било то зеленчуци, плодове, основни ястия и т.н. Когато искате да отслабнете, някои продукти са ограничени, за да контролирате разходите си за калории. Въпреки това, при правилна диета не е нужно да спирате да ядете каквото харесвате, а просто да балансирате диетата си.