Модни диети Веганска култура
"Всяка диета, която не е веганска, включително вегетарианска, не е здравословна."
Диетите Paleo, Atkins, South Beach, The Zone, Weight Watchers, Jenny Craig, Blood-Type диетите не могат да осигурят оптимално здраве, защото няма един вид здравословно месо, сирене, мляко и яйца, както няма здрави цигари. и дъвчене на тютюн. Плодовете, зеленчуците, ядките, семената, зърнените и бобовите култури НЕ причиняват болести, с изключение на алергия към пшеничен глутен, която причинява цьолиакия при някои хора, които са с непоносимост към глутен. Болестите възникват от консумацията на животински протеини, казеин, захар, прекомерното количество мазнини, открити във всички животински продукти и масла, изкуствени добавки, между 2% и 9% от естествените транс-мастни киселини, открити в месото и млечните продукти, трансмастни киселини намира се в нездравословна храна и прекомерни количества рафинирани въглехидрати, открити в бял ориз, бял хляб и тестени изделия. Нехранителните фактори също влияят на здравето. Стресът, липсата на сън, тютюнопушенето, химическото замърсяване, генетиката и липсата на упражнения могат да причинят хаос на тялото. Ето защо е от съществено значение да се храните изключително с растителна храна и да контролирате недиетичните фактори, доколкото е възможно.
Причудливи диети «Ако искате да намерите диета, която да развали здравето ви, не бихте могли да намерите по-добра от диетата на Аткинс«.
Д-р Джеймс Андерсън, Университет в КентъкиРекламни измамници, лекари и адвокати, финансирани от модната диета, твърдят, че не са месото и сиренето в сандвич, което кара хората с наднормено тегло и болни; това е само хлябът! Те казват на хората, че не стандартният бекон, мляко и яйца за закуска кара хората да имат наднормено тегло и да се разболяват; така че вината е в ягодите и пъпеша!?