Млечните продукти причиняват акне Връзката между млякото и пъпките
Мляко, кисело мляко, сирене. Вярно ли е, че когато ги вземете, получавате повече пъпки?
Има много и много различни причини за акне: юношество, хормонални промени, лоша диета, стрес и дори тревожност. Ключовият въпрос е: млечните продукти причиняват ли акне? Има ли връзка между мляко и зърнени храни? Как влияят върху кожата други видове продукти като сирене или кисело мляко?
Връзката между мляко и зърнени храни
Има няколко научни изследвания, които поставят на масата връзката между консумацията на млечни продукти и увеличаването на акне или пъпки. Според тези проучвания причината за това акне е в хормоните, по-точно този, наречен IGF-1, присъстващ в млякото.
На първо място, трябва да изясним, че акнето е възпалителна патология, маслото и други примеси остават вътре в порите на кожата и ги запушват. Следващата стъпка е появата на определени бактерии че гнезди във фоликулите, причинявайки споменатото възпаление.
Към това трябва да се добави, че Краве мляко също може да причини пъпки Тъй като поглъщането на тази мандра ще направи кожата по-чувствителна, главно поради млечни протеини като серум.