Млечен трън - Какво е това, ползи, противопоказания, как да приемате, да отслабнете - Вестник за здравето
Млечният бодил се нарича научно Silybum Marianum. Това е едногодишно растение от семейство Сложноцветни, което включва и слънчоглед и маргаритки. Той е роден в средиземноморския регион и обикновено расте в сухи, слънчеви райони. Той има бодливи стъбла, разклоняващи се отгоре, а листата са широки с бели петна или жилки. Името си получава от млечно-белия сок, който идва от листата при смачкване. Цветовете са лилаво-червени на цвят. Той се разпространява бързо и узрява за по-малко от година. Роден в Южна Европа през Азия, сега се среща по целия свят.
Млечният бодил се използва от векове с медицинска цел, често за лечение на нарушения на черния дроб и жлъчния мехур. Силимаринът идва от семената, за които се смята, че са активната част на магарешкия трън и е популярен в Европа и САЩ за различни видове чернодробни заболявания. Въпреки че са публикувани многобройни изпитвания върху хора, в повечето проучвания липсва силен дизайн и солидни доказателства. Той се понася добре и има леки странични ефекти, когато се използва в препоръчаното количество и продължителност.
Употребата му се препоръчва при диспепсия и чернодробни състояния, включително увреждане на черния дроб и цироза, а също така е допълнително лечение при хронични възпалителни състояния на черния дроб.
Активната съставка е известна като силимарин, който е химично вещество, извлечено от семената и всъщност е група флавоноиди, които могат да помогнат за възстановяването на чернодробните клетки, повредени от алкохол и други токсични вещества.. Той също така предпазва новите чернодробни клетки от унищожаване от същите тези токсини. Намалява възпалението и е силен антиоксидант. Повечето добавки от бял трън са препарати, направени от семената на растението, съдържащи 70 до 80% силимарин.
Ползи от бял трън
Ползите от тази активна съставка имат няколко механизма, включително като антиоксидант, инхибиране на липидната пероксидация и засилване на детоксикацията на черния дроб..
Предпазва черния дроб
Доказано е, че има фиброгенна активност, заедно със способността му да помага за регенерацията на чернодробните клетки. Комбинация с фосфатидилхолин демонстрира значително подобрение на чернодробните ензими, инсулиновата резистентност и чернодробната тъкан при пациенти с безалкохолен мастен черен дроб.
Той е ефективен за намаляване на необичайно повишени биохимични параметри на черния дроб при пациенти с алкохолно чернодробно заболяване. Той произвежда малко увеличение на глутатиона и намаляване на липидната пероксидация в периферните кръвни клетки при пациенти с алкохолна цироза на черния дроб и може да бъде полезно лекарство за защита на черния дроб при заболявания, свързани с чернодробна токсичност поради лекарства.
Антиоксидант
Подобрява някои антиоксидантни индекси, включително повишен SOD, GPX, общ антиоксидантен капацитет и намалена CRP при пациенти с диабет тип 2. Също така активира протеини от топлинен шок, осигурявайки допълнителна защита при условия на стрес.
Млечният трън премахва свободните радикали и желязото и медните хелати, като предотвратява образуването на свободни радикали чрез инхибиране на специфични ензими, произвеждащи Ros, или чрез подобряване на целостта на митохондриите при стресови условия.
Също така повишава антиоксидантната защита в комбинация с ашваганда, ацетилцистеин, куркумин, екстракт от зелен чай или екстракт от листа на гинко билоба.
Противовъзпалително
Той упражнява противовъзпалителен ефект, като инхибира освобождаването на водороден прекис и производството на TNF-алфа в човешки моноцити, получени от здрави индивиди.
Инфекции
За инфекции се понася добре и показва значителен антивирусен ефект срещу вируса на хепатит С при пациенти, които не реагират според очакванията). Употребата при пациенти с напреднало чернодробно заболяване е свързана с намалена прогресия от фиброза до цироза.
Той осигурява клетъчна защита чрез потискане на вирусни инфекции, имунна активация и възпаление и като такъв може да бъде от значение както за инфектирани с ХИВ пациенти, така и за хепатит С. Той е избран антидот при пациенти с остра чернодробна токсичност от интоксикация.
Диабет
В клинични проучвания е доказано, че екстрактът има значителни антидиабетни характеристики. Дългосрочното лечение намалява нуждата от инсулин при диабетици, а също така намалява нивата на маркери на оксидативен стрес при пациенти с диабет с цироза. Лечението в продължение на четири месеца имаше благоприятен ефект върху подобряването на баланса на кръвната захар.
Здраве на сърцето
В клинични проучвания на сърцето е доказано, че е кардиопротективен, тъй като предпазва клетките на сърдечния мускул срещу нараняване, причинено при животни.
Отрова
Той предпазва от химикали и токсини и може да се използва като поддържащ елемент в терапията на отравяне с Amanita phalloides и може също така да осигури защита срещу афлатоксин при пилета.
Помогнете за предотвратяване на рак
Това е свързано с тенденция към значително намаляване на чернодробната токсичност при деца с остра лимфобластна левкемия. Комбинацията със селен значително понижава два маркера за липиден метаболизъм, за които е известно, че са свързани с прогресия на рака на простатата, LDL и общ холестерол в кръвта при мъжете след отстраняване на простатата.
Пациентите с мозъчни метастази, които са получавали лъчетерапия и са консумирали Омега 3 и бял трън, са имали по-висок процент на преживяемост и намален брой тъканни смъртни случаи от лъчетерапия.
Подобрява костите
Това е потенциален терапевтичен агент, който насърчава остеобластогенезата, която формира и възпрепятства остеокластичната резорбция на костта в миши макрофаги и костни клетки. Пероралното дозиране е ефективно за предотвратяване на индуцирана от костите загуба на естроген при мишки.