Митовете и истините за хипнозата
Въпреки че за някои това е псевдонаука, тази терапия е насочена към ниско самочувствие или хронична болка.
Хипнозата далеч не е състоянието, при което на сцената група доброволци си срамят главите, когато чуят глас, който им нарежда да спят и да се събудят отделно. чувайки конкретна дума, която ги принуждава да правят нелепи неща - като имитират животно, весело хапят лук или се държат като бебе - докато зрителите пляскат и се смеят.
Макар че не е изкривяване на ума на друг човек, за да го накара да действа против волята му, истината е, че думата „хипноза“ винаги отваря врата, която като че ли води през езотерични и магически коридори, състояние, увеличено от митове и легенди.
Но далеч от тези видения е мястото, което хипнозата заема в областта на психологията, където сред гласовете за и против е по-близо до неврофункционалните лаборатории и консултативни зали, отколкото до забавленията.
Като начало трябва да се каже, че Няма консенсус, който позволява да се дефинира широко това, което е хипноза, защото има толкова понятия, колкото теоретици или изследователи, които са го изучавали. Въпреки това, за Американската психологическа асоциация (APA) хипнозата е предложение (психологически процес за насочване или насочване на мисли или емоции на други хора), което позволява на самото въображение да модулира възприятията, емоциите и дори поведението.
Родриго Кордоба, президент на Асоциацията на психиатрите в Латинска Америка, казва това хипнозата е „процес, при който субектът се ръководи от хипнотизатор (терапевт), за да отговори на предложения, които му позволяват да променя субективни преживявания, усещания или мисли“. Също така, казва Кордоба, този процес може да бъде предизвикан от един и същ субект чрез самохипноза, нещо, което може да се научи.
Сандра Ерера, магистър по клинична психология от Университета в Саламанка, възприема по-практичен подход към термина и определя хипнозата като терапевтична техника, при която експерт предлага пациент чрез процес, предназначен да го отпусне и да насочи ума си към посока, която е полезно за лечение на специфично състояние.
Въпреки че художествените произведения и персонажите от всякакъв вид през цялата история са си сътрудничили, за да отделят хипнозата от академичната строгост и да прехвърлят нейните изпълнители на страната на зли същества, способни да преобърнат волята на онези, които попаднат в техните мрежи, те го правят. съвременни функционални техники за изобразяване, като позитронно-емисионна томография (PET), Магнитно-резонансното изобразяване (ЯМР) и предизвиканите потенциали (РЕ) благоприятстват обясненията на това, което се случва в „хипнотизиран“ мозък, и подкрепят техниката на научна валидност, която днес мнозина защитават.