Мит Има храни за изгаряне на мазнини

От Génesis Gatica Porcayo

Като цяло населението има изкривена представа какво означава да имаш здравословна диета и че лошата информация може да се дължи на рекламните и маркетинговите нужди, които компаниите трябва да могат да продават даден продукт или услуга.

изгаряне мазнини

От десетилетия многократно се чува, че има храни, които ускоряват метаболизма или спомагат за изгарянето на мазнини, а корпоративните маркетингови стратегии продават идеята, че можете да предприемете лесни начини или преки пътища за отслабване, без да се налага да полагате необходимите усилия.

Храни като грейпфрут, зелен чай, целина, наред с други, се считат за изгарящи мазнини, но според British Heart Foundation (BHF) това не е така, тъй като няма тип храна, която да има специални свойства и която позволява изгарянето на допълнителни мазнини в тялото.