Микробите в стомаха ви влияят върху вашето психично здраве Science EL PA; С
Последните проучвания показват връзката между разнообразието от бактерии, които обитават червата на човека, и заболявания като депресия или тревожност
До преди по-малко от десетилетие промяната на поведението на човек с трансплантация на изпражнения би изглеждала безумна. Това не е нещо, което ще се случи и утре, но изследванията върху животни предполагат, че това може да не е толкова нагласена идея. Това, което се открива в лабораториите за влиянието на бактериите, които обитават червата ни, показва, че те не само изпълняват основни задачи за здравето на стомаха ни. Те също влияят върху състоянието на мозъка. Тези бактерии вече са били трансплантирани експериментално на хора за борба с чревни инфекции и по същия начин или чрез диета или пробиотични храни, които включват микроорганизми, те биха служили за лечение на психиатрични или неврологични заболявания.
Голям брой експерименти с животни, главно лабораторни мишки, отглеждани при много контролирани условия, показват, че микроорганизмите в червата могат да повлияят на тяхното поведение и да модифицират химическия баланс на мозъка им. Доказано е например, че когато в мишките се въвеждат човешки изпражнения с депресия, те възпроизвеждат симптоми на това заболяване. При нашия вид също са наблюдавани връзки между стомашно-чревни заболявания и психиатрични патологии като аутизъм, тревожност или депресия.
Трансплантацията на изпражнения от депресирани хора на мишки предизвиква заболяване при животните
„Вече са проведени проучвания върху хора, при които микробиотата на здрави хора се сравнява с тази на други, които имат определено заболяване, и се вижда, че модифицирането на чревната екосистема или нейните функции може да намали състоянията на тревожност“, обяснява Йоланда Санц, изследовател в CSIC и координатор на европейския проект MyNewGut, инициатива, финансирана с 9 милиона евро от Европейския съюз за изследване на чревни бактерии. Въпреки това, добавя той, "при по-сериозни заболявания няма доказателства за причина и следствие".
Санц също споменава интереса към нещо, което почти всеки е изпитвал, връзката между променените емоционални състояния и чревния дискомфорт. „При хора със стомашно-чревни разстройства, като синдром на раздразнените черва, се наблюдава, че те имат проблеми като тревожност или дори депресия“, казва Санц. „При тези пациенти с тези психични разстройства се наблюдава, че половината са имали проблеми с храносмилателната система“, продължава той.
Сега, посочва ученият на CSIC, предстои предизвикателството да се разбере каква е причината и какъв ефект в отношенията между чревните и психичните проблеми. Един от начините да се постигне това ще бъде извършването на интервенции при пациенти, "чрез храна или пребиотични или пробиотични бактерии", които променят баланса между микробите, които правят разликата между болестта и здравето. Sanz обаче признава, че знанията все още са оскъдни, за да се мисли за успешна намеса в микробната екосистема: "Има някои публикации, които показват, че някои пробиотици могат да намалят тревожността, но това са малки проучвания, които в повечето случаи не са възпроизвеждани." „Рано е да можем да даваме обобщени препоръки, тъй като сложността на чревната екосистема е много висока и да мислим, че с една единствена бактерия ще решим проблема е опростено. Ще трябва да помислим за модифициране на екосистемата с по-всеобхватни интервенции ”, заключава той.