Migue - Cancun, сертифициран йога инструктор в HathaVinyasa Дихателни упражнения Здраве и

Методология

Моите класове са фокусирани върху развитието на сила и гъвкавост в личен план, помагайки на учениците да намерят своя ритъм и любов към практиката, поемайки дъх и концентрация под ръка за по-добро подреждане в тялото, превръщайки тази велика дисциплина в основата на доброто поза и фитнес.
Начинаещи и междинни продукти добре дошли!
Персонализирани класове у дома
Продължителност: 1 час и 15 минути
Развитие на класа: Философия, първоначална медитация, пози, почивка и релаксация,
Имам рогозка, рог, тамян, ароматни докосвания и кърпи за лице.

---