Мигрена и главоболие Lamberts Española
Много хора ще изпитат главоболие или мигрена в даден момент, и двете от които са много чести. Според Световната здравна организация (СЗО) мигрената е едно от трите най-разпространени здравни състояния в света, заедно с анемия и загуба на слуха.
Това е най-често срещаното неврологично заболяване в развития свят и по-често от диабета, епилепсията и комбинираното лечение на астма.
Видове главоболие
Според СЗО мигрената е едно от трите най-широко разпространени здравни състояния в света.
Има два основни типа главоболие: Основно главоболие, което е главоболие, което не се дължи на някакъв основен здравословен проблем; и Вторично главоболие, което е главоболие, причинено от независимо заболяване или нараняване.
Експертите не са наясно какво точно причинява главоболие, въпреки че изглежда, че ги предизвикват няколко неща като: стрес, прекомерна консумация на алкохол, не пиене на достатъчно вода (дехидратация), нередовно хранене и умора след недоспиване.
Най-често срещаният тип главоболие е първичното главоболие, наречено напрежение; и което от своя страна се класифицира на: епизодично напрежение (главоболие, което не надвишава 15 дни в месеца) и хронично напрежение (главоболие, надвишаващо повече от 15 дни в месеца, средно три месеца в годината).
Мигрена. Задействащи причини
Мигрената няма ясна причина, но няколко събития могат да я предизвикат.
Мигрената може да дойде с допълнителни симптоми като гадене и повръщане. Също така, около всеки трети пациент изпитва набор от симптоми преди пристъпите си на мигрена, които те описват като мигащи светлини, изтръпване и световъртеж.
Добрата новина е, че главоболието и мигрената често се лекуват лесно и като цяло не са сериозни. Експертите препоръчват и здравословен начин на живот, за да се намали честотата на главоболието: здравословна и балансирана диета, непушене, пиене на умерено количество алкохол, достатъчно сън и упражнения.
Как можете да разберете дали става дума за главоболие или мигрена?
Мигрената наистина е основен тип главоболие (главоболие, което не е причинено от основен здравословен проблем). Ето ръководство, което ще ви помогне да разграничите разликата между основните ви видове първично главоболие, които са каталогизирани в: напрежение, клъстери и мигрена.
Напрегнато главоболие
Това е вид главоболие, което повечето хора страдат най-много всеки ден. Симптомите включват тъпа болка от двете страни на главата, с усещане за натиск около главата или зад очите. Тя може да продължи от половин час до няколко часа, въпреки че някои стрес може да продължи няколко дни. Според NHS те могат да се появят веднъж или два пъти месечно, като всеки трети човек го изпитва до 15 пъти месечно (главоболие от епизодично напрежение). 2% до 3% от възрастните също имат главоболие от напрежение повече от 15 пъти месечно (хронично главоболие от напрежение).
Причини за напрежение главоболие: Има много причини, включително стрес, липса на сън, пропускане на хранене и недостатъчно пиене (дехидратация). Други задействащи фактори включват слънчева светлина, напрежение в очите, шум, липса на упражнения, лоша стойка и дори някои видове миризми.
Клъстерно главоболие
Клъстерното главоболие (или клъстерното главоболие) може да бъде много болезнено, но е доста рядко. Смята се, че около един на 1000 души може да бъде засегнат, 8 на всеки 10 мъже и повечето пушачи. Типичните симптоми включват силна болка от едната страна на главата (обикновено около или зад едното око) и тя е по-силна от напрежението или дори болката от мигрена.
Причината да се наричат „клъстер“ е, че можете да имате до три атаки на ден в продължение на седмици или дори месеци. Така че обикновено главоболието изчезва за известно време (може би за няколко месеца или години), преди да започне отново.
Както при напрежението при главоболие, клъстерното главоболие може да бъде епизодично или хронично. Епизодичният клъстер е, когато имате период на безболезненост от месец или повече, а хроничният клъстер е, когато имате безболезнени периоди по-малко от месец.
Причини за клъстерни главоболия: Обикновено се смята, че този тип болка е свързана с част от мозъка, наречена хипоталамус. Експерти са изследвали какво се случва в мозъка по време на атака, а някои вярват, че хипоталамусът отделя химикали, наречени невротрансмитери, които могат да причинят болка чрез стимулиране на нервните клетки в мозъка. Друга теория е, че тя може да бъде причинена от разширяването на кръвоносните съдове в мозъка, причинявайки болка, причинена от повишен натиск върху мозъчните тъкани.
За съжаление, повечето клъстерни главоболия нямат никакви задействащи фактори, въпреки че някои страдащи откриват, че неща като алкохол, силни миризми и прекалената горещина могат да ги причинят.