Метод S
Прокрадваме се в хладилника на диетолога на Алехандро Санц и знаменитостите
Много се говори за диетите и отслабването на тези дати и как да поддържате теглото си с главата си със здравословна диета, която да ви държи силни физически и емоционално в дългосрочен план. И в този смисъл те говорят за метода за биологично хранене S.A.B.E, чийто създател е главният готвач и диетолог Адриана фатат, отговорен за новия имидж на Алехандро Санц и други известни личности. Говорим с експерта по хранене, който е кацнал в Испания като посланик на предизвикателството за здравословна храна на Алпро от Централна Лечера Астуриана и неговите ключове за здравословно хранене, напълняване и натрупване на енергия!
Каква е вашата диета или план? Organic Food Method S.A.B.E?
Методът S.A.B.E, чийто акроним означава здраве, хармония, благополучие и енергия, е разработен, виждайки необходимостта, която съществува от екологичното производство на планетата и развитието на заболявания като рак, затлъстяване, проблеми с дебелото черво и щитовидната жлеза. в смисъл, че храната може да стане най-доброто ви лекарство или най-лошата отрова. Освен това тази система се ражда, за да балансира тялото и да управлява стреса, с който се храним.
Как работи?
Това е персонализиран план, защото всеки метаболизъм работи по различен начин. И не всички храни вървят добре и по един и същи начин за всички. Обикновено искам анализ и виждам как е рН на всеки клиент и виждаме нивата на холестерол, триглицериди и според това разработвам интелигентен хранителен план с храни, които ви дават енергия. По-добра храна, повече производителност във всяко отношение. Търсим здраве чрез алкализиране на тялото, така че то да е без киселинност и да избягва максимално да се разболява. Използваме мляко без лактоза и растителни млека без захари или химически обработени продукти.