Метод Ханасаки - Депортирана диета от японски жени

Това, че държава е тази, в която има най-голяма продължителност на живота и в която има най-голям брой регистрирани столетници, не може да бъде резултат от случайността. Според статистиката тази страна е Япония. Япония също е едно от местата в света, където хората страдат от най-малко заболявания. Това, без съмнение, не трябва да е резултат от случайност.

Къде трябва да намерим причината, поради която японските мъже и жени се радват на по-добро здраве през живота си и че като общо правило те умират по-късно от жените и мъжете от други страни и култури? Маркос Картахена, съосновател на директор на туристическа агенция Откриване на Япония и студент по японска култура, се опита да отговори на този въпрос в своята работа Системата Ханасаки. В тази книга, редактирана от настоящото издателство на платформата, Маркос Картахена събира това, което смята за деветте стълба на Система Ханасаки и пряко отговаря за японските жени и мъже, живеещи по-дълго и в по-добро здраве от хората от други култури.

---