Meteo to Come Посещение в централата на Diet Doctor в Стокхолм, Швеция, 23-24-25 октомври 2019 г.
Страхотна новина! Това ще помогне за популяризирането на диетата с ниско съдържание на въглехидрати по по-сериозен и професионален начин, отколкото се възприема в момента от населението в Испания, което като цяло я смята за по-чудо диета.
От моя страна това, което ми липсва най-много и което ми се струва най-важно, е остаряването на здравните специалисти по въпросите на храненето, което се потвърждава от разглеждането на списъка на лекарите, които препоръчват ниско съдържание на въглехидрати; 5 в цяла Испания ! Едно от които сте вие самите.
Срам, защото съм убеден, че баща ми може да обърне диабет тип 2, а майка ми може да реши проблема му с наднорменото тегло и безпокойството по отношение на храната.
Но не, настоящият им лекар препоръчва да ядат всичко умерено (?) И им казва, че техните заболявания са нормални за човек, който остарява.
Ако такъв лекар възникне в Мадрид, моля, моля ви да го публикувате, защото щях да тичам към него с родителите си ръка за ръка.
Много е тъжно и ме кара да се чувствам много безпомощен.
Благодаря още веднъж за всичките ви усилия и отдаденост и най-добри пожелания,
5 лекари в този списък ще има още няколко, въпреки че със сигурност ще бъдат малко. Въпросът е малко по-сложен. Без да продължим по-нататък: убедените и практикуващите дори не успяват да повлияят на диетичните решения на нашите роднини. Надяваме се да ви организират консултация и да бъдат изпратени да ви кажат, че „ще знаете повече от лекарите“. Малко полезно е, че ги насочвате към този блог или че им заемате няколко (медицински) книги.
не е, че има остаряване при лекарите. Проблемът е, че никога не са ни преподавали хранене в медицинското училище. Те ни научиха да диагностицираме болести и да им предписваме фармакологично лечение, без да обясняваме хранителната основа на споменатите заболявания.
Никога в медицинската кариера не ви наричат фрази като инсулинът блокира липолизата, тоест, че с високи нива на инсулин (на базата на приемането на "препоръчителните пълнозърнести храни, пълнозърнест хляб, пълнозърнести макаронени изделия и кафяв ориз) ние никога няма да има достъп до телесните мастни натрупвания (които носим в червата ден след ден) като източник на енергия.
Този източник на енергия (изгаряне на мазнини) е това, което ще ни държи "сити" толкова часове между храненията, през деня. И, както добре знаете, ГЛАД ВИНАГИ ПЕЧЕЛИ.
Ключът към LCHF храненето е ОТСЪСТВИЕ НА ГЛАД. Е, като "хибридна" машина, със способността да окислява мазнини и въглехидрати, имайки двоен източник на енергия (телесни мазнини и хранителни мазнини) ви прави по-малко гладни и като последствие ядете по-малко (не със сила на волята ).
Но никога не получавате това в медицинското училище.
Там получавате съобщението за IN калории срещу OUT калории, така че хората със затлъстяване са мързеливи (малко OUT калории) и лакоми (много IN калории).
Вярвам, че в Испания има много повече лекари с ниско съдържание на въглехидрати в допълнение към 5-те, които се появяват в списъка на dietdoctor.com/es.
Но ние се нуждаем от диетолог, за да можем да покажем на всички нас, които сме там.
Това ще бъде бавна задача, но ще видим колко лекари (знам, че има повече) използват диета с намалено съдържание на въглехидрати и брашна за своите пациенти.
Въпрос на време е и работата на всеки.
В Мадрид съм сигурен, че ще има повече от един.
Това, че не са го открили в dietdoctor, не означава, че те не съществуват.
Противопоставянето на „конвенционалната“ догма не е лесно или удобно.
Преди няколко седмици един от лекарите в моята болница (изброени сред 5-те, които споменавате) беше „неодобрен“ от други лекари за неговата „опасна практика“, предлагаща диета с високо съдържание на мазнини на пациенти с диабет тип 2.
Доколкото знам, това, което диабетиците понасят зле, са въглехидратите (те са непоносими към въглерода), а не мазнините, нали?
Това е война, с която живеем всеки ден. Науката се пише (финансира) от фармацевтичната индустрия, която не иска хората да лекуват. Искате "хронично болни" (диабетици, хипертоници) да осигуряват хронични лекарства през целия живот. вместо да предлагат изцеление чрез LCHF диета и някакво периодично гладуване.
Уважавайте инсулина си:
Яжте добре (LCHH)
Разпределете храненията си (АКО)
и спи добре (уважавайте циркадните си ритми)
Благодаря за вашия коментар
Здравейте J. Saavedra,
По отношение на фразата „вие ще знаете повече от лекарите“, понякога пациентът знае повече от своите лекари за здравето си.
Ако лекар му инструктира да отслабне, но му предпише инсулин, който го прави по-дебел, пациентът се оплаква, че напълнява повече от инсулина, но все пак лекарят смята, че става въпрос за „диета и упражнения“ и че пациентът Той просто не отговаря на препоръките.
Преди 20 години пациент със затлъстяване, който дойде в кабинета на д-р Ерик Уестман след лятото, направи това с огромна загуба на тегло.
Вместо да поздрави пациента и да го уволни, д-р Ерик Уестман попита "Какво направи това лято?"?
На което той отговори: По принцип ям месо всеки ден, малко зеленчуци и малко други.
И така, с отворен ум, д-р Ерик Уестман откри силата на диетата LCHF. Отиде да работи с д-р Аткинс и научи от него всичко, което можа.
Сега той управлява клиника за затлъстяване в университета Дюк, с един от най-широките преживявания в Съединените щати в управлението на затлъстяването.
Но той също трябваше да промени предразсъдъка си относно "диетата и упражненията" в полза на намаляването на рафинираните брашна и СН като основно оръжие за управление на всички тези субекти, управлявани от инсулинова резистентност (преддиабет).
Също така видях светлината, през 2016 г., след толкова години конвенционална медицина, базирана на ("evidnecia") в толкова много изследвания, финансирани от фармацевтичната индустрия.
Няма доказателствено лекарство.
Проучванията, финансирани от фармацевтичната индустрия, се публикуват или не според резултата (благоприятен или не за лекарството) от споменатото проучване.
Корупцията не се свежда до политиката, а се разпростира върху човешката природа.
Малко по малко, пример по пример, истината ще излезе наяве.
Засега dietdoctor.com/es слага песъчинките си всеки ден.
Поздрави и благодаря за коментара
Казвате, че в cerrera те не ви учат на понятия за хранене. Вярно е, че тя трябва да бъде част от академичните програми, тъй като е много уместна и е проблем, с който се сблъсквате всеки ден при консултации. Освен това, докато коментирате, има много малко актуализация и знания за това.
Дори и така си спомням, че ДА ИМА ЕКСПЕРТНИ ПРОФЕСИОНАЛИ В ХРАНЕНЕТО, а те са ДИЕТИСТИ-ХРАНИТЕЛИ, които не посочвате по всяко време и те са здравните специалисти, които са експерти в тази област, с които трябва да се направи консултация в случай на нужда специфично хранително лечение. Те са учили кариера единствено и изключително фокусирана върху храненето.
Проблемът е, че те са напълно изоставени и не са включени в общественото здраве (докато обучението им се финансира публично, тъй като това е степен, която можете да следвате в държавни университети). НЕСМЪРТ, отчитащ хранителния статус на населението и, както казвате, че много от заболяванията с най-голямо разпространение днес могат да бъдат подобрени и дори отменени с диетично лечение вместо с лекарства.