Метаморфоза преди и след холивудските звезди, които се подлагат на диета - PD America
Те избраха да сложат край на лошите си навици за по-здравословен живот.
Тези знаменитости реши да отслабне по причини от Здраве и да не отговарят на взискателни параметри на филмовата индустрия и телевизия. Много от тях заложиха на екстремни методи за отслабване, докато други го правеха по тяхно време. (Маша и Даша, 14-годишните близнаци, които страдат от анорексия поради принуда да отслабват)
Всички те обаче са съгласни, че е трябвало да напуснаткъм нездравословна храна и заседнал начин на живот за по-здравословен начин на живот с физически упражнения като нещо ежедневно. (Искате ли да знаете кои са 5-те храни, които ви помагат да отслабнете?)
Тъй като впечатляващата промяна на Йона хълм до почти 50-те килограма, които е свалил Джон Гудман или Крис Прат, това са някои от шокиращите трансформации на известни личности.
Комик Сет Роген стана известен като изигра ролята на «Забавен пълничък», Но откакто стана известен, той работи за отслабване и успя. Той отслабна с 13 килограма за 9 месеца и успя водещи роли и галанти.
Дженифър Хъдсън
Певица и актриса Дженифър Хъдсън трансформира тялото си през 2010 г. и оттогава поддържа физиката си. „Наистина нямам време за упражнения, така че просто обръщам внимание на това, което ям“, заяви Хъдсън, който стана известен през 2004 г. като финалист за третия сезон на реалност American Idol.
Оттогава Дженифър успя да запази ефектната си фигура. „Нямах проблем с храненето, просто не знаех как да се храня“.
Художникът, който спечели Оскар за поддържащата му роля в мюзикъла «Момичета мечта»През 2006 г. той винаги беше против индустрия, обсебена от слаби жени.
Джон Гудман
Упражненията шест пъти седмично, без алкохол и средиземноморска диета са ключовете за новия начин на живот на актьора Джон Гудман, с което е отслабнал почти 50 килограма.
«Преди, всеки път, когато отварях уста погълна чанта M&M. Просто спрях слагайте храна на всеки пет минути«Обясни известния преводач.
Гудман призна, че търпението е ключът към успеха в трудната задача за отслабване и поддържане, без да попада в ефекта на рикошета. «Преди ходех на тримесечни диети, при които свалих двадесет килограма, но тогава се почувствах добре и той ме възнагради със сладкиши ».
Кристина Агилера
След тежката критика, която Кристина Агилера получи за забележителното си наддаване на тегло, певицата успя да свали 22 килограма само за няколко месеца, както се разкрива на Списание Life & Style.
Една от основните диетични промени за музикалната звезда беше: избягвайте ресторантите, като се храните само у дома и подчиняване на строга физическа рутина, получавайки в резултат стилизирана цифра от 48 килограма.
По време на интервю преводачът призна, че днес се чувства "По-секси от всякога", но се опитва да не упражнява прекомерно, защото го обича „Чувствам се естествено привлекателен“.
Актьорът Йона хълм, известен по цял свят с филми Вълкът от Уолстрийт и Супер готин, изглежда почти неузнаваем, след като е свалил повече от 30 килограма.
Хил разкри, че приятелите му Чанинг Тейтъм и Дуейн "Скалата" Джонсън те бяха от голяма помощ за екстремната му трансформация. 31-годишният американец тежи 113 килограма, така че реши да предприеме спешни действия.