Метаболитен синдром Познавате ли квартета на смъртта Джулия Фаре

квартета

Днес довеждам специален гост в моя блог. Той присъства в живота на много хора и въпреки че някои от тях не го знаят, може да е причина за сериозни проблеми във вашето здраве. Без повече шум ще го оставя да се представи, за да можете да откриете дали сте един от засегнатите от този конкретен спътник:

Ако някога лекарят ви е казвал "вие сте бомба със закъснител", вероятно е благодарение на мен. Представям се, аз съм метаболитен синдром, можете също да ми се обадите синдром X, въпреки че мнозина ме познават като смъртоносния квартет.

Какво е метаболитен синдром?

Човек страда от метаболитен синдром, когато страда от следните 4 здравословни проблема:

  • Особено когато мазнините се натрупват в коремната област, известен като централно или андроидно затлъстяване.
  • Високо кръвно налягане или хипертония.
  • Дислипидемия: имат висок холестерол и/или високи триглицериди.
  • Диабет тип 2 или инсулинова резистентност.

Искате ли да знаете как да намалите холестерола?

Диагностика на синдром X

За да разберете дали имате този ефект върху здравето си, трябва да оцените следните параметри:

  • Имайте кръвно налягане равно или по-голямо от 130/85 mmHg.
  • Имайте кръвна захар равно или по-голямо от 100 mg/dl.
  • Имайте добър холестерол или HDL под 40 mg/dl.
  • Имайте ги триглицериди в кръв, равна или по-голяма от 150 mg/dl.
  • Че обиколката на корема ще бъде по-голяма от 102 см, ако сте мъж или 90 см, ако сте жена.

Знаете ли диетата за намаляване на хипертонията без лекарства?

Как може да бъде засегнато вашето здраве в бъдеще?

Наличието на синдром X е опасно, тъй като здравето ви може да се промени по много начини. Основните проблеми, които произтичат от метаболитния синдром, са:

  • Сърдечно-съдови усложнения: мозъчно-съдов инцидент или емболия или инсулт и остър миокарден инфаркт.

Това се случва, когато тромб (кръвен съсирек) се движи от мястото, където се е образувал, пътува през кръвта и когато достигне малък и тесен кръвоносен съд, го запушва. Това означава, че ще има тъкани на тялото, които не получават кръв и следователно нито кислород, нито хранителни вещества за да могат да продължат с жизнените си функции.

  • Дихателни усложнения: сънни апнеи.