Менструален цикъл и обучение - сп. Fissac, брой 3
Добре дошли в брой 3 на списание Fissac. На първо място, искаме да ви благодарим още веднъж, че направихте възможно Fissac. Успяхме да изпълним една от нашите цели, когато започнахме това пътуване: да създадем общност, в която всички можем да се обогатим емоционално и интелектуално.
В съзнанието на всеки е, разбира се, коронавирусът и какво означава той за живота ни, но тъй като искаме да служим като авариен клапан и че можете да прочетете други теми, които могат да ви дадат изчерпателна представа за клиничната и физиологията на упражненията, ние обещайте да не говорите - поне в този номер 3 на списание Fissac - за коронавируса.
По този начин ние отваряме този нов брой с много специално интервю, тъй като имаме свидетелството на Д-р Джонатан Руиз, който не се поколеба нито за секунда, за да си позволи да проведе този разговор с нас и в който ни оставя интересни размисли. Освен това имаме щастието да имаме Д-р Амадор Гарсия Рамос, един от водещите експерти в силовите тренировки, базирани на скорост и за когото е написал интересна статия с най-новите научни доказателства. И ние сме особено развълнувани, че в този брой също имаме Д-р Бланка Ромеро, наскоро назначен за физически треньор и физиотерапевт от испанския женски футболен отбор и кой по-добре от нея да говори по тема на абсолютните и строги текущи дела като менструалния цикъл и връзката му с физическото представяне.