Меню за мека диета за седмицата, рецепти, продукти Компетентни за здравето на iLive

Експертна медицинска статия.

Показания
Главна информация
Печалби

Какво може и какво не?
Противопоказания
Възможни рискове
Усложнения след процедурата

Меката диета е специално организирана диета и диета, която се използва с лечебна и превантивна цел. Традиционната система за нежно хранене е представена от 15 таблици, които са предназначени за лечение и профилактика на основните заболявания на вътрешните органи. Такава схема е разработена от лекари и диетолози, които са подбрали оптималната диета за всеки вид заболяване, изчислили нуждата от хранителни вещества и изключили вредното въздействие върху болния орган. Избрани са не само продуктите и техните комбинации, но и начините за обработка и сервиране на ястията, идеалната форма, консистенцията. Основата на системата са принципите на правилното хранене. Диетата включва 15 таблици, предназначени за лечение и профилактика на 15 основни групи заболявания.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Показания

Диетите се предписват за лечение на хоспитализирани пациенти и санаториуми. Именно тази диета се спазва във всички болници. Всяка диета е предназначена за лечение на определено заболяване.

Показания за използването на таблица номер 1а са следоперативни състояния. Такава диета трае средно 3 дни, след което лекарят предписва диета, която съответства на определено заболяване.

[единадесет]

Пестелив преглед на диетата

Същността на диетата е да задоволи нуждите на болния организъм и нейната цел е възстановяване, осигуряване на максимално активиране на организма, стимулиране на регенеративните ресурси. Необходимо е да се придържате към строго установена диета, за да се поддържа последователност, температура, режим и многообразие на храненето. Всяка таблица съдържа изисквания за продукти, препоръки за готвене и хранене. Храната е балансирана и съдържа всички необходими съставки. За обработка на продукти се използват само икономични методи, като готвене, охлаждане, допускане. Пърженото и тлъстото е забранено. Правила за консумация 3 до 5 пъти на ден, като се отчита основното заболяване. Порциите трябва да са малки.

Нежна диета за мъже

Характеристиките на диетата ще зависят от това какво е основното заболяване при мъжете. Като цяло такава мощ е насочена към поддържане на нормално тегло, метаболизъм, възстановяване, стабилизиране на структурните норми на основните органи и системи, нормализиране на пикочно-половата система, предотвратяване на хернии, аденоми, нормализиране на нивата на мъжки хормонални.

Диетата включва три хранения на ден, в интервала закуски може да са възможни с вегански продукти. Не включва картофи, брашно, подправки, солени и пушени ястия. За да завърши нормализирането на биохимичния цикъл, диетата трябва да продължи 28 дни, след което постепенно можете да включите в диетата и други храни и ястия. Примерното меню е показано по-долу:

Лесна каша с протеинова добавка (сандвич със сирене и масло, наденица, варено яйце и други). Можете да пиете чай, кафе или компот от пресни горски плодове. При заболявания на стомаха и червата се препоръчва обгръщаща напитка, например желатин.

Първото горещо ястие + второто, което включва каша, месо или риба, зеленчуково ястие. Можете да пиете с всякакви напитки, с изключение на млечни продукти, за парче десерт.

Леко месо, рибно или зеленчуково ястие, сандвич или десерт, едно питие.

По-долу е показателен списък с ястия, които могат да бъдат включени в диетата, докато сте на диета.

със сирене тесто
с шунка
с хеликоптер
с риба
с маса гъби и яйца
със зеленчуци
с цаца и домат
със сирене и яйце

Омлет с яйца и гъби

Омлет с домати, черен пипер, лук и яйца

Сандвич с месо и зеленчуци

грис
овесена каша
Херкулес
тиква

Обяд вечеря

Зелен борш
Борщ червен
Месен бульон с кюфтета/риба
Зелена супа със заквасена сметана
Зелена супа с гъби
Зелевата супа

Не е наличен
с юфка
елда
ориз
житни зърнени култури
първо
картофено пюре
зеленчукови
с кюфтета

кулеш
Тост от пшеничен хляб
Крутони със сирене

Мека диета за детето

Диетата за детето е насочена към поддържане на активни метаболитни процеси в организма, пълноценен растеж и развитие. Предполага високо ниво на активност и високо ниво на метаболизъм. Той трябва да бъде балансиран, да съдържа всички необходими вещества и хранителни компоненти. Той трябва да съдържа голямо количество протеини и въглехидрати, достатъчно количество мазнини. Той трябва да е мек, да не претоварва храносмилателната система, не трябва да съдържа вещества, които възбуждат нервната система. По-долу е дадено приблизително меню за 3-15 годишна възраст. Оптималната диета е 5 пъти на ден.

Лесна каша, по-добро мляко, сандвич или омлет, плодове. Напитка (чай, желе, мляко, какао, млечни напитки, горещ шоколад).

Втората закуска е първото ястие, емпанада или сандвич, омлет.

Прозрачен бульон, овесена каша, месно или рибно ястие, зеленчукова салата или просто пресни зеленчуци.

Плоча от зеленчуци, месо или риба. Плодова салата или картофено пюре.

Вечеря

Гювеч, бъркани яйца, сандвич, пудинг или торта. Зеленчукова салата Мляко или млечна напитка
По-долу е показателен списък с ястия, които са подходящи за детето по време на диетичния период.
Млечна каша (тиква/елда/ориз/царевица/овесени ядки).
Сандвич с масло, сирене и наденица
Сандвич с топено сирене
Сандвич с масло и шунка
Крутон със коричка от сирене
Тортила
Гювеч