Мека диета Tupper; Яжте от Tupper

Мека диета Tupper

Тупер за мека диета

мека

Има дни, в които не се чувстваме добре или когато сме разложени, но отиваме на работа и искаме да спазваме мека и нежна диета, за да се почувстваме по-добре и да възстановим червата си. Има и моменти, когато се чувстваме подути и за един ден ядем по-леко ястие. Можем да приготвим много tupperware менюта за лека диета. Какво ястие ядете, когато искате такъв тип диета?

Сред протагонистите в меките диети откриваме:

Вареният или варен картоф с масло и сол. За да го занесем в офиса или в университета, го слагаме на студено с малко вода, с която сме го сварили, когато е време за ядене, го слагаме в микровълновата за няколко минути, изваждаме tupperware и добавяме малко зехтин и малко сол. [Вижте още рецепти за кипене]

Варен ориз, бял ориз или оризова салата. Можем да придружаваме ориза с пуйка, ориз с шунка, ориз с пилешки гърди на скара ... Как се разбираме? Поставяме ориза в тупа, а акомпанимента в друга. Ако вземем пуйка или шунка, просто ги нарязваме и слагаме върху ориза (можем да го вземем както студен, така и горещ) и ако е с пилешки гърди на скара, можем да го вземем вече направено и просто да го загреем в микро с пръскане на масло Или, ако имаме пожар в офиса, в този момент печем гърдите на скара и ги нарязваме на малки парченца, за да ги смесим с ориза. [Вижте още рецепти за бял ориз]