Mega Alert Ultra Expert; quot; хвърлят хайвера си; quot; вирусна храна в супермаркетите a

„Току-що се сблъсках с това чудовище в супермаркет. С просто правило от три ще видим, че то допринася не по-малко от 2300 килокалории. Не че е много, а че е ВСИЧКО ".

хвърлят

С тези думи испанският диетолог и диетолог Хулио Басулто предупреди в профила си в Twitter за хиперкалорична храна, чиято консумация предполага поглъщане на всички калории, от които се нуждаете на ден (и дори малко повече) наведнъж.

За специалиста, който е и професор в Централния университет на Каталуния, това е „чудовище“, защото компонентите му - смес от мазнини, захар, шоколад, сол - го правят калорична бомба с много малка хранителна стойност.

Както той обясни, този продукт осигурява 541 килокалории на всеки консумирани 100 грама и общо това палмово дърво, потопено в шоколад, тежи 425 грама. Следователно, това включва изяждане на 2300 калории наведнъж.

"Изчислено е, че приблизително една типична жена се нуждае средно между 1800 и 2200 килокалории на ден и мъж между 2200 и 2700 килокалории на ден (децата по-малко, разбира се, и ако правят много физически упражнения, още, разбира се) ”, каза Басулто.