Медицински център за диета и хранене Herrera

диета

ДИЕТИЧНИ И ХРАНИТЕЛНИ УСЛУГИ. МЕДИЦИНСКИ ЦЕНТЪР ХЕРЕРА. ДОНОСТИЯ-САН СЕБАСТИАН

Персонализирано диетично лечение, лесно за следване, естествено и без прибягване до продукти, с които ще бъде постигнато и поддържано оптимално здравословно състояние

Храната заедно с физическата активност са два основни стълба за поддържане на здравето. Разнообразното и балансирано хранене е целта, която се цели да се постигне с диетичен план.
Предлага се диета, основана на придобиване на здравословни навици, така че да може да се поддържа през целия живот. По всяко време се правят опити за адаптиране на ситуацията на клиента към диетата, така че промяната да не е твърде рязка и това може да доведе до нейното отказване.

Планът има четири части:

  1. Първоначално интервю (клинична история и диета на пациента).
    Събиране на информация: патологии, навици и начин на живот, 24-часови спомени и въпросник за предпочитания и отвращения.
  2. Антропометрично изследване.
  3. Оценка и предоставяне на хранителен план.
    Обяснение на текущата ситуация на човека и предложените цели.
    Обяснение и разрешаване на съмнения, които могат да възникнат при предложената диета.
  4. последвам: на всеки две седмици, според търсенето на клиента.

Нашият екип ще бъде натоварен да ви съветва, така че диетата да е най-подходяща за вашите нужди и напълно персонализирана. Вашата цел е нашата цел "Отслабнете със здраве".
Ние ще ви посъветваме относно диетата, която най-добре отговаря на вашите нужди, винаги под строг медицински контрол и с подкрепата на нашия психологичен отдел.

Проверете услугите, които предлагаме:

Хранителни консултации

Съмнения

  • Трябва ли да спазвам строг режим?
    Целта е да се храните балансирано и здравословно, а не да гладувате. „Яжте това, което трябва да ядете, когато трябва да го ядете“.
  • Важно ли е да контролирате калориите?
    Трябва да вземем предвид калориите, защото е важно да изразходваме повече калории, отколкото консумираме, за да изгорим натрупаните мазнини.
  • Необходимо ли е да се следи?
    Отговорът е да. Трябва да следите и да създавате здравословен хранителен навик. Обикновено периодът от време, необходим за развитието му, е между 4 и 6 месеца.

цели

Целта на диетата е да намали мазнините и захарите, но не и протеините. Чрез тази система се постига, че загубата е само на мазнини, а не на мускулна маса. По всяко време пациентът се съветва от професионалист, който извършва медицински преглед. Реализирането на този тип диета може да предположи загуба между 5 и 10 килограма локализирани мазнини.