Медицинска служба Диетично лечение наднормено тегло
ЗАТЪЛВАНЕТО
По данни на Световната здравна организация (СЗО) над 1000 милиона души са с наднормено тегло и повече от 300 милиона са с наднормено тегло, затлъстяването е епидемията на 21-ви век и неговите последици страдат от множество заболявания: сърце, стави, диабет тип 2, високо кръвно налягане, мозъчни кръвоизливи, сънна апнея и др.
КЛАСИФИКАЦИЯ НА НАДЪРЖАТЕЛНОТО ТЕГЛО/ЗАТЪЛВАНЕ СЪГЛАСНО ИНДЕКСА НА МАСАТА НА ТЯЛОТО (ИТМ):
За да видим дали сме с нормално тегло или с наднормено тегло, или със затлъстяване, или със затлъстяване, измерваме индекса на телесна маса (ИТМ), който е резултат от разделянето на теглото на височина (в метри) на квадрат:
ИТМ = тегло/(височина в метри, на квадрат)
При нормално тегло ИТМ е по-малко от 25.
При наднорменото тегло ИТМ варира между 25 и 30.
При затлъстяване ИТМ е между 30 и 40.