Мазнини горелки Всичко за този метод за отслабване
През годините те се превърнаха в звездния продукт на лятото, тъй като обещават да намалят размерите за кратко време, но могат да бъдат опасни, ако се приемат без лекарско наблюдение.
Пристигането на топлина и летния сезон са основните фактори, които мотивират хората да го правят отслабнете. И въпреки че това е от полза за здравето, много пъти безпокойството да го направите бързо прави диетата и упражненията недостатъчни, за да се постигнат търсените резултати. По същата причина през последния път Мазнини горелки станаха популярни, превръщайки се в опция за допълване на тази работа, тъй като те се продават без рецепта в аптеките и тъй като имат цени, които хората могат да си позволят.
За да научим малко повече за тези продукти, говорихме с Д-р Мария Хосе Фернандес, диетолог от Vidaintegra, която ни обясни ползите и предпазните мерки, които трябва да се вземат при тяхното консумиране.
Изгарящите мазнини се превърнаха в любимите съюзници на мъжете и жените за подобряване на резултатите от диетите.
Какво представляват горелките за мазнини и как работят те?
„Изгарящите мазнини обикновено са продукти, произведени на базата на вещества като кофеин и псевдоефедрин, чиято цел е, че чрез увеличаване на енергийните разходи на организма, улесняват елиминирането на натрупаните мазнини ".
Как и по кое време на деня трябва да се приемат, за да бъдат наистина ефективни?
„Те трябва да се консумират преди физическа активност, въпреки че в действителност те не се използват в медицината като основен терапевтичен ресурс за насърчаване на загуба на тегло. По-скоро те се използват като вторичен, поддържащ ресурс, винаги придружен от хранителни и физически показания за всеки пациент ".
Какъв е срокът, който може да се консумира?
„Това е много относително, защото всичко зависи от всеки пациент и всеки случай. По принцип това, което трябва да се направи, е следете възможните нежелани реакции които тези продукти могат да имат върху човека. Всъщност тези продукти не трябва да имат такъв свободен достъп до населението - както правят в момента - и не трябва да се лекуват самостоятелно, защото въпреки факта, че много от тях се продават без рецепта, някои имат сърдечносъдови ефекти, причиняват опасности за пациента, като тахикардии ".