Master Cleaner Directions

28 ноември

cleaner

Master Cleanser, известен също като Master Cleanse diet, е програма за детоксикация, при която участникът пие само една смес от лимонада в продължение на 10 дни или повече. Програмата Master Cleanser трябва да доведе до бърза загуба на тегло. Поддръжниците на диетата Master Cleanser твърдят, че тя детоксикира храносмилателната система, оставяйки участниците с цялостно усещане за здраве. Важно е за лесно почистване, когато сте готови.

Инструкции

• Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете каквото и да е почистване или бързо. Говорете с Вашия лекар колко дълго е безопасно да почиствате. Традиционната продължителност на диетата Master Cleanser е 10 дни. Попитайте Вашия лекар дали това е подходящо за Вас. Диетата включва също прием на големи дози билкови лаксативи, така че уверете се, че Вашият лекар одобрява и тези.

• Изсипете 2 супени лъжици пресен лимонов сок в бутилка вода. Използвайте сока от истински лимони. По-ефективно е да купувате лимони и да ги соковете същия ден, в който ще пиете сока им.

• Добавете кленовия сироп, лют червен пипер и вода към бутилката с вода. Поставете капачката върху бутилката с вода и разклатете, за да се смесят съставките. Ако установите, че могат да понасят повече лют червен пипер, добавете още, докато стигнете до ръба му. Пийте сместа от лимонада през целия ден, когато почувствате глад.