Масло от вечерна иглика, ефективно при множество заболявания; DS здраве
Маслото, направено от семена от вечерна иглика - научно Oenothera Biennis - има изненадващи благоприятни ефекти при лечението на различни патологии, включително нарушения на имунната система, проблеми с кръвообращението, нарушен метаболизъм, суха кожа, атопичен дерматит и някои алергични състояния. В допълнение, той прави менструалния цикъл по-поносим, като облекчава предменструалните симптоми. Тайната на успеха е в състава му, богат на полиненаситени есенциални мастни киселини, особено гама-линоленова киселина.
Кой друг, кой най-малко свързва консумацията на мазнини с повишен холестерол, проблеми с наднорменото тегло и сърдечно-съдови заболявания, но истината е, че в малки количества - и стига да са качествени - мазнините не само не са вредни за здравето, но дори са много необходими за да го запази.
Всъщност маслата и мазнините представляват заедно с протеините и въглехидратите групата на трите най-важни хранителни вещества в нашето тяло. И всъщност те имат три функции:
-Служи като магазин за енергия и ни предпазвайте от студа и други агенти на околната среда.
-Действат като структурни съставки на клетъчната мембрана; следователно те са отговорни за еластичността на кожата. Y.,
-Като предшественици на простагландини, тромбоксани и левкотриени, вещества, участващи в нормалното развитие на нервната система, регулирането на кръвното налягане, възпалителните реакции, защитните механизми на имунната система и действието на някои хормони.
Е, такова каквото е, маслото от вечерна иглика изпълнява тези важни полезни функции за нашето тяло, но освен това има терапевтични свойства, които го правят уникален продукт.
ТАЙНАТА, НЕЙНИТЕ СЕМЕНА
Уникалността на маслото от вечерна иглика се крие в семената на растението, които са богати на високо ценни полиненаситени мастни киселини. И тъй като тялото ни се нуждае от тези видове киселини, но не може да ги произвежда - затова те се наричат незаменими мастни киселини - те трябва да се доставят чрез храната. Сред тях е така наречената гама-линоленова киселина, която се намира само в значителни количества в няколко растения и в кърмата. Например маслото от вечерна иглика съдържа между 9 и 10% от тази киселина, но също и 71% от линолевата киселина, от която и чрез ензима делта-6-десатураза, тялото, заедно с други основни хранителни вещества, произвежда повече гама-линоленова киселина който е истинският предшественик на есенциалните простагландини Е-1.
Общо количество, следователно, много осезаемо; което е важно, тъй като от тази киселина се синтезират така наречените простагландинови хормони или тъканни хормони, които се намесват - пряко или косвено - във функциите на всички клетки. Тук се крие значението на маслото от вечерна иглика за нашето здраве. Помислете за значимостта на гореспоменатите хормони, че може да се каже, че едва ли се наблюдава нито една реакция в нашия метаболизъм, без те да участват по някакъв начин. Тези от типа PGE-1 например предотвратяват натрупването на тромбоцити, образуващи съсиреци, забавят синтеза на холестерол и причиняват намаляване на лошия холестерол. Той също така активира Т лимфоцитите, укрепвайки имунната система, увеличавайки синтеза на вещества, важни за мускулните функции и предотвратявайки увреждането на черния дроб.