MALTODEXTRIN Е ОТРИЦАТЕЛЕН】 MyFitBody! Магазин за хранене
Малтодекстрин това е прах, който се приготвя от царевица, нишесте, пшеница, картофи и също от генетично модифициран организъм като трансгенна царевица.
Е силно обработени за да го получи, за да постигне свойствата му, които го правят подходящ за включване в храната.
МАЛТОДЕКСТРИН
Това е смес, която възниква в резултат на хидролиза на нишесте. Те са няколко глюкозни полимера, които приличат на бял прах, който при усвояване генерира скок на инсулин. Е внимателен въглехидрати което повишава енергийното ниво на тялото по време на физическа активност.
КАКВО Е ТОВА И КАКВИ СА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯТА?
Не се препоръчва използването му при хора, които искат да отслабнат, при хора с диабет, при хора, които не извършват физическа активност.
За спортисти за сила или издръжливост Не е препоръчително да се превишава препоръчаната доза, тъй като скокът на инсулина може да доведе до сериозни здравословни проблеми, в допълнение към ефекти като гадене, повръщане и леки изпражнения чрез въздействие върху бактериите в червата. Така че в медицината не се препоръчва при хора с автоимунни заболявания.
УПОТРЕБА И ПРИЛОЖЕНИЯ
Използва се в хранително-вкусовата промишленост поради своите омокрящи, удебеляващи, емулгиращи, стабилизиращи свойства и защото има свойството да капсулира аромати за последваща промишлена употреба.
Често се среща в продукти за спорт Хранене като изотонични напитки, гелове, супер хранителни продукти и др., поради бързото му усвояване и усвояване в червата. Няма хранителна стойност като фибри или витамини.
КАК СЕ НАПРАВЯВА
Е бял прах направен царевично, пшенично, картофено или оризово нишесте и генетично модифициран организъм. Знам те готвят нишестета и след това киселините или ензимите се добавят под формата на бактерии за тяхното разлагане.
Свързани с царевичен сироп, поради неговата хидролиза, този химичен процес ще му даде свойствата си.
ПРЕДЛАГА ЛИ МАЛТОДЕКСТРИН БЕЗОПАСНОСТ?
The FDA Малтодекстринът е одобрен в САЩ като безопасна хранителна добавка. Съгласно насоките на Обединеното кралство въглехидратите не трябва да надвишават 65% от общите калории. В по-голямата си част те трябва да са сложни и да осигуряват фибри, вместо да повишават съдържанието на кръвна захар.
МАЛТОДЕКСТРИН И ХРАНА
В обикновено се използва храна като сгъстител или за увеличаване обема на храната, както и като консервант за пакетирани храни.
Лесно се произвежда и много икономично за това. използва се често, се използва като подсладител поради леко сладникавия си вкус. Често се среща в плодова салата или консервирани десерти.
ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТ
Неговата Хранителна стойност тя е ограничена до 4 Kcal на грам, точно както захарта. Неговата IG е между 106 и 136. Което означава, че бързо повишава кръвната Ви захар.
КОГА ДА ИЗБЯГВАМЕ?
The високо ниво на GI показва начина на покачване на кръвната захар при консумация. Така трябва да се избягва от хора с диабет и такива с инсулинова резистентност.
Увеличава растежа на Е. collí бактерии, свързани с автоимунни заболявания като болестта на Crohn. Като цяло, съставът на бактериите в червата може да се промени в процеса на храносмилане.
ПОДХОДЯ ЛИ Е ЗА ХОРА С ДИАБЕТ?
Според медицински изследвания, не се препоръчва за диабет, тъй като повишава нивата на захар много бързо. Ако се съмнявате, консултирайте се с лекар, преди да го консумирате.
Някои странични ефекти От увеличаването на захарта са: главоболие, повишена жажда, затруднена концентрация, умора и зрение малко замъглени. Това се дължи на генерираната от него инсулинова резистентност.
МАЛТОДЕКСТРИН И НЕГОВОТО ДЕЙСТВИЕ ВЪРХУ ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО
Е идеален като опора за спортисти с голямо въздействие, тъй като предотвратява дехидратацията, освен че осигурява бързи калории, освен всичко друго.
Сервира за хора с хронична хипогликемия чрез бързото нарастване на захарозата, избягвайки инсулиновата резистентност.
The ферментация на малтодекстрин в червата помага за предотвратяване на колоректален рак.
Позовавайки се на храносмилане, благоприятства своя процес на всички нива, където се случва.