Малки жестове, за да бъдете щедри всеки ден - Създайте здраве - Здравословни навици
Понякога сме толкова потопени в живота си, че не осъзнаваме това, когато го направим имайки малко щедри действия с другите, ние можем да направим деня ви по-светъл, щастлив и дори да придобият увереност към себе си и да направят деня си. Това потапяне в нашите нужди ни се случва, когато не сме свързани с настоящето, когато умът ни мисли за минали неща или се притеснява за бъдещи събития, защото когато наистина живеем в сега, ние не сме тези малки подробности, които можем да имаме с другите, ни избягват.
Малка подробност може да направи голяма разлика в живота на някого
Понякога да не смеем да направим добро дело за добра кауза е защото ние смятаме, че само нашите усилия не са достатъчни, че няма смисъл, че ако никой друг не направи същото, нашето действие няма да има достатъчно сила, но грешим. Има една басня, тази за детето и морската звезда, която обяснява това чувство, което понякога ни обезсърчава, когато мислим да вършим алтруистична работа:
Едно време, по-възрастен мъж излизаше на разходка на плажа всяка сутрин, там, в продължение на няколко дни, щеше да види дете, което беше много неспокойно да върне всички звезди, които можеше, в морето, когато приливът ги остави в морето, пясък от плажа. Морските звезди могат да живеят само пет минути извън водата и имаше стотици от тях в пясъка. Човекът всяка сутрин виждал една и съща сцена и се чудел защо това дете си губи времето. Една сутрин той реши да се приближи до него и да го попита защо го прави, ако повечето от тях ще умрат, тогава момчето отвори малката си ръка и му показа яркочервена морска звезда и преди да я върне във водата каза „Защото за нея има смисъл ».
Тази басня илюстрира това не е необходимо нашите действия да достигат до голям брой хора, когато имаме подробности с някого, този човек ще бъде по-щастлив и вероятно тя също иска да има подробности с други хора. С щедростта има ефект на домино. Силата на добротата е като ударна вълна, хората са склонни да се отворят към него и да ги насърчават да бъдат по-добри и да дават всичко от себе си.
Филмът Верига от услуги, въз основа на книгата Pay It Forward от Катрин Райън Хайд, тя ни учи как малките действия могат да бъдат възпроизведени експоненциално и да накара много хора да получават положителни подробности в живота си. Този роман, написан през 90-те, разказва за 12-годишно момче, което е помолено в училище да измисли идея, която променя света и да го приведе в действие. Хрумва му да направи добри дела за трима души, но че тези хора, за да ги получат, трябва да направят три добри дела предварително за трима други хора. По този начин три добри творби стават 9, след това 27, бързо 81 и т.н.
Авторът на книгата не е предполагал, че ще бъде основната идея на нейния роман и филма взети в реалния живот и че хиляди хора щяха да развеселят за да приложим тази велика идея на практика. Сред услугите, които бяха извършени, беше забелязано, че имаше време, когато много хора решиха да платят таксата за моста Golden Gate на човека, който беше отзад, или да плащат за кафе в Starbucks на някой, който чакаше на опашка.