МАЛИНОВ И ЧИА ДЖЕМ - Лесно смесване

Рецепта за приготвяне на домашно сладко от малини бързо и лесно, без да е необходимо готвене. За да получим текстурата на сладкото, използваме семена от чиа, които действат като желиращ агент.

Това е рецепта за конфитюр, в която се възползваме от всички хранителни вещества в съставките му. За опазването му трябва да го държим на студено и да го консумираме в рамките на период от 3 до 5 дни.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

1 чаша 250 мл малини

2 супени лъжици мед

2 супени лъжици чиа

МАЛИНИ

С високо съдържание на витамини С и А и фолиева киселина

Антиоксиданти и противовъзпалително

Те съдържат лутеин, който е полезен за вашето зрение

Богат на витамини и минерали

Много високо съдържание на протеини с висока биологична стойност

Те съдържат омега 3 мастни киселини

Високо съдържание на фибри

Изтеглете този РЕЦЕПТ БЕЗПЛАТНО на вашия компютър, за да имате винаги под ръка

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

---