Макарони с месо и домати; ХРАНИТЕЛНИ КАРТАГЕНИ
Традиционна рецепта, разработена по богат и здравословен начин
В този пост искам да ви оставя рецепта за добре познато ястие: Макарони с месо и домат. Също така ще ви оставя поредица от хранителни показания, които се надявам да ви представляват интерес. Ще отида стъпка по стъпка, за да стане ясно 🙂

Как се прави много богат доматен сос?
За тези макарони с месо и домати обяснявам начин за бързо и богато приготвяне на доматен сос, можете да прегледате статия, в която обяснявам как да го направите (тук.)
Какво месо да използвам?
За тази рецепта за макарони с месо и домати обичам да използвам кайма, която е вкусна. Трябва да отидем при доверен месар (да, един от онези традиционни, които са толкова добри). Трябва да помолим месаря да ни накълца месо от пилешки гърди заедно с шунка. Правилното съотношение е 2: 1. Тоест, два пъти повече месо от пилешки гърди, отколкото шунка от Йорк. В този случай добавяме шунка Йорк, за да предотвратим прекалено суха кайма. Ако го погледнете, ние използваме този вид месо, така че калоричността да не е твърде висока.