М; цял акорд; n гладуване за повишаване на плодовитостта ви
Актуализирано на 22 септември 2020 г. 10:03
Мазнините в тялото натрупват токсини, които влияят върху плодовитостта. Постите на акордеон са предназначени да ги премахнат, без да нарушават менструалния цикъл.
В света на гинекологията има известна тревога, защото много жени, особено с наднормено тегло, се подлагат на това ограничителни диети за да подобрите плодовитостта си. Понякога безпокойството може да доведе до агресивни режими, без да разполагате с достатъчно информация.
Не искам да обещавам чудеса тук или да принуждавам никого да пости, но обяснете тази проста и физиологична практика това трябва да се разбере добре, за да може жената и дори нейният партньор да го изпълняват безопасно и приятно.
Не се доверявайте на щъркела! 10-те храни от диетата за плодовитост
В края на 90-те години хората започнаха да се замислят как вътреутробното присъствие на мастноразтворими замърсители като диоксини, фурани, ПХБ или транс-мазнини.
Тези вещества, които се натрупват в мастната ни тъкан през годините, са те имитират естрогени (Те се наричат „ендокринни разрушители“) и могат да стоят зад малформации или дори аборти.
Защо трябва да ядете био, ако търсите бебе
Как са свързани физическите упражнения, гладуването и плодовитостта
Мобилизирането на липидите позволява елиминират мастноразтворимите токсини съхранявайте и заменете мазнините с други без токсични вещества.
Постите и упражненията насърчават обновяването. При пост мастните киселини се отделят в кръвта и следователно мастноразтворимите химикали, които черният дроб и бъбреците помагат да се елиминират. Пот от упражнения и чревната екскреция завършват това елиминиране.
The периодични полуфасти Те са част от програмата за предзачатие, разработена от френския акушер Мишел Оден и се основават на извършване на поредица полуфасти от 2 или 3 дни в определени моменти от менструалния цикъл.
Мака, суперхрана с ободряващи и афродизиачни свойства
Ключът е в мобилизират мастни киселини и веднага възстановете първоначалното тегло между сесиите (оттук и "акордеонът").