Лунната диета за отслабване; Блог за диети

Лунната диета е по същество 24-часова диета, базирана на течности, следвайки определени указания на лунния календар. Благодарение на привеждането в съответствие на всеки цикъл на новолунието с не яденето на твърда храна и заедно с други модели в други лунни фази, това помага на човек бързо да отслабне.

диети

Диетата на луната и тялото

От произхода на човека се говори за това как Луната може да влияе на живите същества. Океанските течения се движат в посоки, ръководени от гравитационната сила на Луната.

Менструалният цикъл на жената е свързан паралелно с лунния цикъл, както и влияе върху животните и настроенията. Защитници на лунната диета вярвам, че това влияние може да е ключът към загуба на тегло и токсини от тялото.

Диета при пълнолуние

Най-доброто време за започване на лунната диета е 2 до 3 дни преди да започне пълнолунието. Ако спазваме лунната диета, в деня на пълнолунието се опитваме да ядем по-малко от обикновено и нищо след 6 следобед. Също така това бързо помага за увеличаване на загубата на тегло и намаляване на апетита.

По време на трябва да пиете много вода лунната диета и голямо разнообразие от питателни сокове което ще даде на тялото достатъчно енергия за нашия ден. Алкохолът и млякото са забранени на лунната диета.