Лошата диета влияе върху профила на плодовитост
Профил за изготвяне
Преди да търсите бебе, трябва да погледнете как се храним всеки ден. Така те увериха Profile.com различни специалисти, които са съгласни, че настоящите проблеми с плодовитостта могат да бъдат пряко свързани към лоша диета и дори може да бъде причинено от хранителни дефицити.
„Безплодието днес е по-видимо в обществото поради начина на живот и лошото качество на живот, където има повече стрес, особено много трудов стрес, ядете по разхвърлян начин и храната, понякога замърсена или много нездравословна храна, пържена храна и меса", подчертава Омар Лайъс, специалист по андрология в италианската болница.
Layus обяснява, че отлагане на търсенето на бременност, което в момента започва на 30 или 32 години, тъй като жените поставят на първо място обучението и настаняването. „Увеличението на безплодието поради отлагането на плодородния прозорец е трудно да се промени, тъй като днес е част от обществото, но в момента има много методи за постигане на бременност“, уточнява специалистът.
Гинекологът Рамиро Кинтана, специалист по репродуктивна медицина и директор на групата професионалисти в областта на запазването на плодовитостта, току-що проведе няколко разговора с Layus по този проблем и подчертава, че плодовитостта "Това е свързано не само с храната, но и с храненето като цяло". "Жената се нуждае от определено количество мастна тъкан в тялото, за да овулира и да менструира; когато има хранителни разстройства, като булимия или анорексия, тя спира менструацията, губи овулацията и следователно не може да забременее. Наднорменото тегло също поражда тези проблеми, тъй като може също да обуслави овулацията или може да генерира некачествени яйцеклетки; дори има хора с наднормено тегло, които спират овулацията ", каза той.
Наднорменото тегло например също е проблем за плодовитост на мъжете, и е свързано точно с лошото качество на храната. Лаюс добавя, че това се случва поради лоша диета засяга "сперматогенезата", тоест образуването на сперматозоиди, процес, който продължава не по-малко от 72 дни. Тъй като много пъти диетичната рутина не е лесна за промяна, "има фармакологични лекарства, които идват за осигуряване на хранителни дефицити, като L-карнитин, селен, фолиева киселина, цинк, витамини С и D, което подобрява сперматогенезата", добави той.