ЛИПОЛИТИЧНА диета ⇒ до⇒ ИЗГОРЯНЕ ✚ МАСТНИЦИ

Резюме на съдържанието:

Какво представлява липолитичната диета?

Липолитичната диета има за цел да бърза загуба на тегло чрез изгаряне на съхранените мазнини в тялото. Това е идеална диета след излишъци или за отслабване преди събитие. Тя се основава на диета с ниска консумация на въглехидрати, така че тялото да влезе в състояние на кетоза и да получи енергия от натрупаните мастни резерви. (Вижте тук кетогенната диета и процесът на кетоза).

Това е диета, която ни позволява отслабване Y. бърз обем Специално в локализирани области, Тъй като тялото, когато има големи мастни натрупвания, започва да гори там, където има повече мазнини. Ето защо тази диета е много подходяща за тези хора, които са склонни да натрупват мазнини в много специфична област от тялото, тъй като им позволява постепенно да намаляват тези зони.

Тази диета е много полезна за провеждане, когато сме имали тревожни моменти или сме имали големи излишъци като Коледа, или лятото или времена, когато излизаме повече за вечеря или обяд или ядем по-калорични ястия.

---