Лимонови пръчици (Attack); Dukan Maria Martinez Рецепти
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
Освежаващ и плодов десерт, адаптиран по класическата рецепта на Чийзкейк лимонени барове Американски. Подходящ е от първата фаза на диетата, тъй като съдържа лимонов сок, но в малко количество: нека не забравяме това лимонът е един от разрешени подправки за всички фази .
Лимонови блокчета, без захар
Порции 4 (от по 2 бара) НЕТ хидрати 12 на порция
Съставки за 8 бара
Лимонено крема сирене
- 450 грама намазано сирене 0%
- 3-4 супени лъжици лимонов сок
- 1 супена лъжица лимонова кора ** внимавайте! само жълтата част, бялата ГОРЧИНА
- 2 яйца
- подсладител (захарин, аспартам, стевия, сукралин): 5 супени лъжици прахообразен подсладител или 1,5 супени лъжици течен подсладител
Основа за бисквитки, съставки
- 3 супени лъжици овесени трици (или 2 овесени трици + 1 пшенични трици)
- 2 супени лъжици обезмаслено мляко на прах
- 2 белтъка
- Шипка сол
- по избор: щипка канела на прах или 1 чаена лъжичка обезмаслено какао на прах
- 4 или 5 супени лъжици обезмаслено мляко
- 1 супена лъжица подсладител
Подготовка
Да го направя база за бисквитки