Лимонов сок, пробиотици и много течности са ключовете за борба с диарията

Избягвайте да ядете сурови зеленчуци, млечни продукти, силно пикантни храни, пържени храни, кофеин или алкохол в тези дни

Свързани новини

Кой никога не е страдал от диария? Лоша храна, твърде много подправки. Те могат да разстроят стомаха и един от начините за премахването му от тялото е чрез изпражненията. Когато сте ходили до тоалетната повече от три пъти на ден и евакуацията е водна/или мека, вземете определени мерки.

лимонов

Както препоръчва «Ръководство за първа помощ» на градския съвет на Кастелдефелс, трябва да пиете много течности: инфузии със захар, газирани напитки без кофеин или разтвори за орална рехидратация, продавани в аптеките, за да предотвратите дехидратация.