Лесна рецепта за здравословно месо от Хорхе

Този месен блат е много лесен за приготвяне и ви осигурява всичко, от което се нуждаете. Много здравословен, балансиран и чудесен източник на витамини и минерали. Сякаш това не беше достатъчно, малките ще го харесат. Можете да се възползвате и да добавите други зеленчуци към месото, така че да е по-лесно да ги маскирате и те да ги ядат без проблеми.

лесна

Питката с месо или картофи и сладки картофи ни осигурява много витамин А (картофите са картофите в Южна Америка, а сладките картофи са известни като сладки картофи или сладки картофи)

СЪСТАВКИ ЗА МЕСНАТА КОРТА

  • 6 картофа
  • 2 сладки картофи
  • 500 г кайма (може да бъде телешко, свинско, пилешко)
  • 150 г сирене моцарела
  • 1 червен и 1 зелен пипер
  • 1 глава лук
  • 1 супена лъжица сладък червен пипер
  • 1 супена лъжица риган
  • 1 супена лъжица индийско орехче
  • 1 супена лъжица сол
  • 150 мл доматен сос