ЛЕКО СИРЕНЕ С ЯГОДИ - Рецепти на Лора

Имам версия на един от любимите на много десерти, но без толкова калории: Лекият пай със сирене с ягоди. Можете да го направите у дома лесно и евтино, но без толкова много калории или захар в традиционната рецепта. Ще видите, че със съставките, които ще използвате, е вкусно и толкова здравословно, че хората с диабет или проблеми с холестерола могат да го ядат. Плюсът? Това е десерт без фурна и бърз за приготвяне.

ягоди

Пай със сирене с леки ягоди

Порции: 12 Приготвяне: 1 час

Днес ви представям рецепта, която ще ви хареса, защото няма да използвате фурна и е лесно и бързо да се направи у дома. Това е пай с леко сирене с ягоди. Както знаете, този десерт е известен с това, че се харесва на малки и големи у дома. Само това обикновено е висококалоричен десерт по традиционната рецепта - с крема сирене например.

Това, което сме направили, е да заместим някои от съставките, за да го направим здравословна и вкусна версия. Например, заместването на крема сирене с рикота или извара ни позволява да намалим калориите и мазнините във всяка порция. ЗАБЕЛЕЖКА: има сирена, които се продават като леки, но в действителност намаляват само няколко калории. Най-добре е да използвате бели сирена, които са най-здравословни.