Леко авокадо, пълнено със салата от риба тон - Леко авокадо
Приготвянето на вкусна рецепта не винаги е сложно. Ето защо ви съветваме да опитате тази рецепта и да се подготвите, за да се насладите
Първо разрязваме авокадото наполовина и премахваме централното семе. С помощта на лъжица задълбочаваме дупката, оставена от семето, за да създадем малко пространство за запълване на авокадото. Нарязваме леко отстранената пулпа и я добавяме в купа. Отцеждаме рибата тон и я добавяме в същата купа. Измиваме и нарязваме магданоза възможно най-ситно и също добавяме в купата. Правим същото с чушката, лука и домата, разбъркваме в купата, след което отцеждаме сладката царевица и продължаваме да смесваме. Добавете малко сол и черен пипер и смесете съдържанието на купата с леката майонеза или лекия сос. След като получим хомогенна смес, поставяме половинките авокадо в чиния и добавяме около 5 супени лъжици към всяка половина авокадо, можем да украсим чинията и да добавим малко яйца, приготвени във вряща вода за 10 минути, правилно обелени и нарязани наполовина, за да дайте специално докосване на рецептата.
Готови да се насладите!
Леки авокадо, пълнени със салата от риба тон
Научете как да направите леко авокадо, пълнено със салата от риба тон за бърза и здравословна вечеря. Приготвянето на вкусна рецепта не винаги е сложно. Ето защо ви съветваме да опитате този и да се подготвите да се насладите