Лечение на орторексия и как да я предотвратим - Диета и хранене

диета

Актуализирано: 3 септември 2020 г.

The лечение на засегнатите от орторексия Целта му е да замени хранителните дефицити, при които пациентът е пострадал, като изключи някои храни от диетата си, установи правилни диетични навици и лекува възможни органични усложнения, произтичащи от лоша диета. За завършване на лечението е необходимо също така да се обърне внимание на възможни психологически разстройства, както и на семейните и социални проблеми, които всеки пациент представя.

Сътрудничеството на пациента е от съществено значение, въпреки че в тези случаи е по-лесно, отколкото когато става въпрос за други хранителни разстройства като анорексия, тъй като отношението на пациента към храната не се дължи на желанието да отслабне, а да бъде по-здрав, което е всъщност резултат от балансирана диета. Необходимо е обаче да се модифицират поведенията, които орторексикът е възприел с течение на времето, както и натрапчивите мисли, социалната изолация и промените в настроението им.

Важно е да се обясни на пациента необходимостта от разнообразен и пълноценен хранителен режим и да се информира за негативните последици за здравето, които може да има липсата на определени храни, които трябва постепенно да се въвеждат отново в менюто, докато се получи балансирана диета, която включва протеини се постига.въглехидрати, мазнини, витамини и минерали.