Лечение на диария
По принцип здравите изпражнения не трябва да цапат, да приличат на чуро и да потъват в банята. Понякога търсим лечение на диария, без да знаем причините. Но поради западната диета и начин на живот, начинът ни на ходене до тоалетната е много разнообразен, както и нашите движения на червата.
Понякога ядем повече течни храни, друг път повече плодове и зеленчуци с високо съдържание на фибри, друг път много сухи млечни храни, а друг път препиваме, придружени от големи количества алкохол.
Това има решаващо влияние върху честотата и консистенцията на изпражненията. Един ден можем да отидем до тоалетната напълно разхлабени и това наричаме като диария, макар че това не би било това, което е медицинско известно като такова.
Индекс на съдържанието
Какво е диария?
Наличието на воднисти, разхлабени изпражнения често три или повече пъти на ден е известно като диария.
То може страдате от остра диария, че това е силен, но кратък епизод, който продължава не повече от седмица и изчезва сам по себе си, или хронична диария, много по-сериозен проблем. Хроничната диария продължава най-малко четири седмици и може да бъде симптом на някакво друго заболяване или сама по себе си да представлява проблем. Симптомите на хроничната диария могат да бъдат периодични или постоянни.
Какво причинява диария?
Всички причиняващи диария са свързани с храносмилателната система. Възможно е да е виновен външен агент или собствен проблем.
Преди да говорим за лечението на диария, нека видим какво го причинява:
- Бактериално замърсяване в храни и напитки
- Някои вируси (грип, ротавирус, норовирус)
- Отново замърсяване на храните, но от паразити.
- Много лекарства причиняват диария. Най-често срещаните са антибиотиците или някои противотуморни лекарства, тъй като те унищожават нашата микробиота и антиациди, които имат магнезий (добре познат минерал, благоприятстващ движението на червата)
- Хранителна непоносимост може да причини диария; обикновено непоносимост към лактоза и глутен
- Стомашни и чревни заболявания, като болестта на Crohn
- Проблеми с дебелото черво, като синдром на раздразнените черва
Лечение на диария
Общото лечение на диарията се основава на заменете течностите, загубени при отиване до тоалетната. Тези течности са придружени от минерали, така че тези електролити също трябва да бъдат заменени.
В противен случай щяхме да се дехидратираме. Въпреки че водата е основната хидратираща течност за хората, за предпочитане е да има допълнителен минерален принос, ако страдаме от диария. Така че здравните власти препоръчват:
„Възрастните с диария трябва да пият вода, плодови сокове, спортни напитки, газирани напитки без кофеин и солени бульони. Тъй като симптомите се подобряват, може да се яде скучна и скучна храна "
Тези препоръки в крайна сметка поставят основите, за да разгледаме по принцип водолея и колата без кофеин като най-добрия вариант на изотонична или газирана сода, когато страдаме от диария.
Когато търсим домашни средства за лечение на диария, ние откриваме много сходни варианти, само че вместо да се предлагат в търговската мрежа, трябва да ги приготвим сами. Има ли овесена вода, оризова вода, картофена вода (и самите картофи), бананът и Пюре от моркови и от друга страна различни вливания като черен чай, чай от мента, джинджифил, лайка, боровинка, канела или портокалова кора.