Лечение на диабет от областта на физическото възпитание

В тази статия ще обсъдим една от най-често срещаните патологии, които могат да се появят в областта на образованието, диабет. В допълнение, като учители възнамеряваме да публикуваме ползите, които физическата активност носи на хората, страдащи от тази патология, и действията, които учителите трябва да извършват в случай, че който и да е ученик страда от нея.

Ключови думи: Захарен диабет. Физическо възпитание.

Диабет тип 2: Това е най-честата форма на захарен диабет и се характеризира с автоимунно разрушаване на клетките, секретиращи инсулин, принуждавайки пациентите да зависят от екзогенното приложение на инсулин за своето оцеляване. При този тип диабет панкреасът произвежда инсулин. Проблемът се появява на входа на клетките, които не работят правилно и това кара инсулинът, който позволява на входа да не го прави правилно. Панкреасът от диабетици тип 2 може да произвежда инсулин, но понякога от толкова усилена работа може да доведе до изтощение, което води до това, че не може да продължи да произвежда инсулин и тогава трябва да започне новото лечение, което е да се инжектира инсулин. Този тип диабет обикновено започва след 40-годишна възраст, обикновено е свързан със затлъстяването и в този случай правилната диета и упражненията са достатъчни. Но в други случаи не е достатъчно с диета и упражнения, но трябва да приемате перорални антидиабетни лекарства. Някои рискови фактори, които предразполагат индивида към развитие на захарен диабет тип 2, са:

Семейна история и генетика.
Заседнал начин на живот
Лоша диета
Прекомерно тегло.
Раса/етническа принадлежност.
Възраст.
Непоносимост към глюкоза, предварително идентифицирана от лекаря.
Хипертония.
HDL холестерол по-малко от 35 mg/dL или нива на триглицериди по-големи от 250 mg/dL (дислипидемия).
История на гестационен диабет при жени.

Лечението на захарен диабет тип 2 се състои в намаляване на риска или лечение на усложненията от микроангиопатия, характерни за диабета, и гарантиране, че индивидът постига възможно най-нормален начин на живот. Лечението на захарен диабет включва етапи като:

Хранителен режим, обучение за диабет и упражнения
Перорални хипогликемични лекарства
Устна асоциация на лекарства
Инсулинова терапия

4. Диагностика на диабета

Първото нещо, което може да привлече вниманието е, че човекът, въпреки че яде много, отслабва. В други случаи, въпреки че по-рядко човек губи апетит, отслабва, уринира и пие много, той ще бъде по-уморен от обикновено и дори може да има промени в характера и да стане по-раздразнителен.

Основен тест за диагнозата на диабетик е анализът на урината, за да се търси глюкоза и кетони, продукт на разграждането на мазнините. Анализът на урината обаче не диагностицира диабета.

Кръвни тестове, използвани за диагностициране на диабет:

Глюкоза на гладно на гладно: Нивата между 100 и 126 mg/dL се наричат нарушена глюкоза на гладно или преддиабет. Тези нива се считат за рискови фактори за диабет тип 2 и неговите усложнения. Диабетът се диагностицира, ако резултатът е по-голям от 126 mg/dL два пъти.

Тест за орален глюкозен толеранс: Диабетът се диагностицира, ако нивото на глюкозата е над 200 mg/dL след 2 часа (това най-често се използва при диабет тип 2).

Случайна кръвна глюкоза (не на гладно): Диабет се подозира, ако нивата са над 200 mg/dL и са придружени от гореспоменатите класически симптоми на повишена жажда, уриниране и умора.

Тази поредица от тестове са най-важните за диагностициране на диабет, въпреки че могат да бъдат намерени много повече.

5. Лечение на диабет в училищния център

Според LOE (Органичен закон за образованието) (BOE 106, 4/5/2006) се разбира, че учениците имат специални образователни потребности, “ такъв, който изисква, за период от тяхното обучение или през цялото време, определени подкрепа и специфично образователно внимание, получено от увреждания или сериозни поведенчески разстройства ".

В член 77.3 той добавя: „Центровете ще имат правилната организация и точна диверсификация на учебните програми, за да улеснят всички ученици в постигането на установените цели“.

Важно е Администрацията да разполага или да предоставя необходимите средства, както физически, така и материални, така че чрез за предпочитане здравни специалисти да се разпространяват и предават основни концепции за етиологията, профилактиката и лечението на диабета и да се прилагат и адаптират споменатите знания училището за околна среда, включващо учителите и дори самите ученици.

Важна е и възможността за адаптиране на учебната програма, особено на физическото възпитание, към нуждите на ученика. Тази индивидуална учебна адаптация е официално предвидена (BOE 7/10/1995) и конкретни преподаватели и професионалисти ще се намесят в нейното разработване, след семейна молба и придружени от съответното медицинско свидетелство.

Когато в клас има ученик с диабет, препоръчително е съучениците му да знаят от какво се състои болестта, грижите и лечението. Много е важно детето с диабет да се съгласи, че неговите спътници познават проблема му, а за другите деца ще бъде добър пример за наблюдение. Отзивите от родители, лекари, психолози и други учители ще служат като различни гледни точки за децата.

Последно съображение по отношение на диабета в училище е диетата за деца с диабет. Тези деца ще имат здравословна и здравословна диета, изисквана от тяхното заболяване. Детето с диабет трябва да спазва диета, но тя ще бъде съставена от същите храни като тази на всеки друг човек, обикновено без да включва какъвто и да е специален препарат. Те трябва да контролират само приема на въглехидрати и мазнини.

6. Диабет и физическо възпитание

Часът по физическо възпитание се препоръчва както за всички останали ученици, поради което те могат да спортуват със своите съученици, освен ако лекарят не го забрани.

Най-доброто време за провеждане на физическо възпитание за дете с диабет е след хранене, за да се минимизират рисковете, ако това се прави преди да се вземат предвид подходящите препоръки.

Преди да изпълните упражнението, трябва да вземете редица предпазни мерки:

Необходимо е да се оцени каква е глюкозата в кръвта, преди да започнете упражнението.

Помислете за вида упражнение, което трябва да изпълнявате, инсулин и предишно хранене.

Инсулинът преди тренировка трябва да се поставя извън зоната, която ще се активира по време на тренировка. Например в ръцете, ако ще бягате или корема, ако плува.

Упражнението позволява на глюкозата в кръвта да падне, когато се практикува, като отеква до 12-24 часа след това.