Леброн Джеймс обяснява тайните на магическата си диета

Леброн Джеймс, MVP на Кливланд Кавалиърс, Той е мотивиран със старта на новия сезон и затова се подлага на поредица от взискателни тренировки. Чрез своите социални мрежи 31-годишният спортист сподели с феновете си различни видеоклипове, в които се появява, изпълнявайки своите впечатляващи съчетания. Дори спътниците му (като J.R. Смит) са изненадани и не могат да се справят със спортиста, израснал в град Акрон.

леброн

„Обикновено тренирам пет пъти седмично, въпреки че това може да варира“, Джеймс изрази пред Business Insider. „Понякога работя вкъщи, понякога отивам на индивидуално обучение. Правя и пилатес. Всичко зависи от душевното ми състояние. През сезона играем баскетбол всеки ден, всеки ден работим с телата си. Така че нямам възможност да тренирам специално, защото имаме много пътувания. Но моята тренировъчна рутина обаче остава постоянна. И се основава на тренировки седем дни в седмицата, тъй като играем през уикенда ", добавен.