Lamberts Española Ленено масло от семена
Помага за поддържане на благосъстоянието на сърцето, ставите и кожата
- Описание
- Презентация
- Друга информация
- Как да използвам
- Етикет
- Капсула/таблетка
Има все повече научни доказателства, които подкрепят използването на основни добавки с мастни киселини за предотвратяване появата на различни нарушения.

Съществуват две семейства незаменими мастни киселини, серията Omega 3 и Omega 6.
Двете серии са от жизненоважно значение за осигуряване на оптимално хранене и тъй като организмът не е в състояние да ги произвежда от други хранителни вещества (оттук и терминът „основни“), от съществено значение е и двете серии мастни киселини да присъстват в диетата.
Изследванията показват, че Омега 3 мастните киселини са важни за поддържането на благосъстоянието на сърцето, ставите и кожата.
Лененото масло е отлична алтернатива на рибеното масло, тъй като маслото, получено от ленени семена, съдържа 50% от теглото си в алфа-Ииоленова киселина и съдържа почти два пъти повече Омега 3 на грам от рибеното масло.
Тялото трансформира алфа-линоленова киселина в омега 3 мастни киселини, присъстващи в рибеното масло (EPA и DHA) според нуждите си.
Тъй като е основно хранително вещество, тялото се нуждае от алфа-линоленова киселина в големи количества, но тъй като е силно нестабилно, не винаги е възможно да се знае точното количество, което осигурява нашата диета.